中藥在菜集的時候植物藥根據藥用的部位不同，菜集的季節也不一樣，黃花綻放時蒲公英長得最茂盛，性味最完壯，藥效也最強。蒲公英有什麼作用？蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據《本草綱目》記載，它性平味甘微......

日常生活中便祕的人很多，便祕的原因很多。但是，無論什麼原因導致便祕，平時都要注意。長期便祕會導致人體內大量毒素堆積，不能及時排出體外。長期會引起很多慢性病，對健康危害很大。便祕需要積極治療。揉腹便祕嗎？堅持揉腹可......

喝熱水有便利時可以喝500ml的熱水，刺激胃腸蠕動增加便利，特別有助於改善大便乾燥難以排出，秋冬多喝熱水也有助於身體各器官補充水分，減少氣候乾燥引起面板龜裂。腹部經常按摩經常用手以肚臍為中心，用手掌輕輕按壓順時針畫......

便祕是生活中很多人都面臨的情況，在排便的過程中十分費勁，總是需要用力才可以將糞便排出，長時間有這種現象，本身又存在心臟疾病，受到便祕的影響可能還會誘發急性心梗，因此，要通過正確的方式來緩解便祕，發現自己排便困難，連續好......

便祕，大家不會感到陌生，問問周圍的人，一定會便祕。便祕有很多危害。例如，損害肝功能、不育、痔瘡和肛裂、腦功能損傷等。下面介紹幾種食物，可以輕鬆改善便祕。豆芽主要指豆芽、綠豆芽，源於大豆、綠豆，但營養更好。除了較多的......

現實生活中很多人都有便祕的煩惱，便祕時間長，排便壓力大，上廁所需要很多時間，總是需要用力排便。如果有這種情況，首先要了解便祕的來源，用好的方法促進排便。否則，便祕不斷改善，痔瘡就會出現。有些人已經硬化了冠狀動脈粥樣，用......

1、車前子治療便祕每天取車前子30克，加水煎至150毫升，每天3次，飯前服用，一週為一個療程。一般治療1~4個療程即可痊癒。另外，以車前子為中心治療糖尿病便祕患者，有明顯的最近、長期療效。2、決明子治療便祕取決明子20克，放置......

現實生活中不少人長期受到便祕的折磨，經常很多天都沒有糞便排出，而便祕嚴重時，排便過程中還會出現便血，肛門疼痛等情況，久而久之還可能會引發肛裂，痔瘡等情況。因此，便祕症狀嚴重的人應該及時通過合理的措施來改善便祕，這樣才......

生活中有些人嚴重便祕，嚴重便祕可能連續一週不排糞。長期垃圾廢棄物的堆積會影響腸道功能，體內毒素不能立即排出，通常會威脅人體健康。因此，嚴重的便祕需要及時緩解，否則便祕嚴重，除了影響腸道健康外，還會加重心臟負擔，容易升......

身體健康，腸道動力充足，腸道蠕動速度快，糞便及時排出時身體輕鬆，但有些人反覆便祕不能改善，需要總結具體原因，通過身體正確調節改善便祕狀況，否則排便壓力增大，會產生其他不良後果。只有解決便祕問題，排便中輕鬆，腸道功能良好。......

如果有便祕的表現，可以養成良好的習慣來改善。否則，長時間便祕的影響容易阻止糞便排洩，日積月累後身體受損。那麼，有什麼方法可以緩解便祕呢？1、多補充膳食纖維如果出現明顯的便祕表現，可能會影響健康。如果你能在飲食過程......

便祕是很多人經歷過的一種情況，在便祕嚴重的情況下，往往會影響身體垃圾毒素的排洩，而且自身的糞便會堆積在腸道里，甚至會對腸胃功能造成傷害。長期便祕不改善，腸道惡性腫瘤也有可能。因此，如果你平時發現自己便祕，你需要儘快......

每一位剛剛成為父母的年輕夫妻們，對於孩子的健康都是非常關注的。有時候，嬰兒在成長髮育期間會出現便祕的情況。而好多的藥物對於嬰兒的副作用比較大，所以，又不敢給孩子吃藥，但也不忍心孩子難受。那麼如何通過按摩改善嬰兒......

生活中便祕的人很多，長時間便祕對人體健康不利。如果你不能保持良好的排便習慣，你可能會在第一時間排出垃圾，影響你的健康。因此，有便祕表現的人需要儘快改善。那麼，幾天時間沒有排出糞便，說明有便祕表現？身體健康時排便規律......

便祕在老年人中非常普遍，加上氣候乾燥，平時飲食上不注意，就容易引發便祕。那麼老年人便祕怎麼調理？讓我們看看老年人便祕的烹飪方法。導致老年人便祕的因素1、運動量少老年人活動量少，腹肌無力，胃腸蠕動緩慢，食物和殘渣不易......

改善便祕患者應該吃的6種食物！一、芝麻、杏仁等富含鎂的食物研究表明，鎂攝入量少的人容易便祕。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用，適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙米、核桃、香蕉等。二、泡菜、發酵醬油等富含植......

眾所周知，人體壓力過大的話，晚上可能睡不著，日常上廁所也不愉快。最可怕的是，由於壓力的破壞，失眠、青春痘容易出現，也有便祕的可能性。便祕會導致子膨脹，吃也吃不下，睡也睡不著。幾天不能上廁所，心情也不好，肝火也旺盛。長時間......

便祕是一種令人煩惱的疾病，會引起很多全身的問題，也是很多疾病所表現的症狀。那麼，便祕怎麼樣？便祕能通過飲食治癒嗎？發生便祕的典型症狀如何判斷自己發生便祕？廣州中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科劉鳳斌教授在接受家庭醫生......

便祕是生活中很多人都經歷過的一種症狀，在便祕嚴重的情況下，通常糞便很難排出體外，在便祕長期存在的情況下，損害腸道的健康。因此，當你發現自己有明顯的便祕表現時，你應該通過合理的飲食來改善它，多吃促進腸道蠕動和便祕的食......

便祕是平時常見的症狀，不是疾病，主要表現為排便次數、排便量減少、排便乾燥、排便費力等。便祕的原因主要是食物纖維不足、飲水少、食物辛辣、腸道運動刺激不足等，也與日常生活習慣和工作壓力有關。長期便祕容易導致面板......