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降低血脂特效食譜 巧食6種蔬菜降血脂
降血脂是現在一個熱門話題。很多人選擇保健品來降血脂,其實,一些價廉物美的蔬菜也具有降脂作用。1.辣椒胡椒中維生素C的比例是所有食物中最高的。維生素C可以改善身體的微迴圈,降低毛細血管的脆性,維生素C也可以降低膽固醇......
2023-11-21
防病健身巧食粥
黨蔘粥黨蔘10~15克,梗米100~150克,糖適量,黨蔘用溫水浸泡2小時,與粳米一起放入鍋中,加入水適量煮粥,加入糖煮沸即可吃。具有補脾益氣的效果。適用於脾胃虛弱、身體疲勞、食物少、氣喘吁吁、病後血液不足等症狀,每天早晚服用......
2023-10-17
紅衫魚的食用技巧
紅衫魚又叫金線魚,其肉質厚實,營養價值頗高,而脂肪含量卻很低,吃多也不會發胖,因此很多女性朋友都愛吃,此外,紅衫魚富含鈣、磷、鉀、鐵、等礦物元素,可以幫助均衡人體營養。下面就為大家介紹紅衫魚的食用技巧。1、紅衫魚為鹹......
2017-01-25
炒石螺的食用技巧
吃炒石螺的時候大家是不是特別苦惱,想要吃得優雅一點,又總是沒法吸出螺肉,尤其是特別小的石螺!其實,吃炒石螺要有一點技巧的,下面媽網百科教你如何用“欲擒故縱”的方法輕鬆吃到螺肉。大家只需要用食指和姆指把螺的尾部放進......
2019-03-28
鰈魚的食用技巧
鰈魚是餐桌上的佳餚,也是我們家中的常見菜。然而在食用鰈魚時,我們需要注意哪些細節,又有什麼食用技巧呢?首先,在烹調鰈魚的過程中,不宜加入過多的食用油,防止因油膩而破壞口感。其次,鰈魚很適合與胡蘿蔔一同食用,有防癌抗癌的......
2019-05-04
白巧克力不是巧克力健康的食用
巧克力是很多人的最愛,巧克力的種類很多,白巧克力是比較常見的品種。與普通巧克力相比,白色巧克力更光滑、更甜蜜,所以有些人的心更好。但事實上,白巧克力不是巧克力。你知道如果你想健康地吃它嗎?為什麼白巧克力不是巧克力......
2023-11-02
專家:食物巧治腮腺炎
疫情性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,中醫稱腮,發病多在春天。介紹幾種食物療法。綠豆米醋膏綠豆粉、米醋各適量。把糊塗在患部,每天換一次藥,病就會停止。功能清熱解毒。注意不要吃辛辣的食物。紅豆方紅豆適......
2023-10-30
卵巢巧克力囊腫飲食
「導讀」卵巢巧克力囊腫的飲食要注意什麼?卵巢巧克力囊腫不能吃什麼?卵巢巧克力囊腫的食療方法有哪些?卵巢巧克力囊腫手術後飲食要注意什麼?卵巢巧克力囊腫破裂吃什麼食物好?卵巢巧克力囊腫患者的飲食也有很多講究。卵巢巧......
2017-07-25
卵巢腫瘤飲食有技巧
卵巢腫瘤是婦科最常見的腫瘤疾病之一,卵巢腫瘤有良性和惡性兩種。卵巢腫瘤的早期沒有什麼明顯的症狀,只有通過輔助的檢查,才能在早期及時的發現腫瘤的存在。一旦發現疾病,積極的配合治療,以免導致疾病的惡化。同時卵巢腫瘤......
2023-10-15
小西米的煮食技巧
日常中我們都有煮小西米的經驗,不過有的人煮出來的小西米顆顆晶瑩透亮,Q彈可口,而有些人卻往往把小西米煮成爛了中間還夾著生了!不想第二種情況發生在自己身上?那你就應該認真地看看媽網百科為你總結的小西米主食技巧了。1......
2017-12-14
中醫巧治食道癌
今年57歲的張大爺,在2011年春天開始就間斷的出現吞嚥困難的症狀,總感覺吃了東西咽不下去,張大爺以為自己是梅核氣,也沒怎麼放在心上。然而兩個月後,在單位組織的一次體檢中竟被檢查出患食道癌,這可嚇壞了張大爺。由於是食道......
2023-10-31
淡菜的食用技巧
淡菜是貽貝科動物的貝肉,它的蛋白質含量高達59%,是許多人補充營養的佳品。購買淡菜回來烹飪的話,要記得,選擇淡菜的時候,首先選擇緊閉殼子的淡菜,或者選擇觸控後合起殼子的淡菜。因為如果手觸控後,殼子依然張開的話,說明這個......
2017-03-03
巧克力囊腫的飲食
巧克力囊腫是子宮內膜異位中的一種病變反應,而且會經常在卵巢中發生,並且在性激素作用下會每次都有出血,並且這些血液沒有出路就積聚成囊腫。巧克力囊腫的患者在日常飲食上也需要多注意。1、在日常飲食上,患者需要有足夠......
2017-10-08
婦科病食療法 婦科病食療技巧
你知道婦科疾病的飲食治療方法嗎?婦女不注意護理很容易患婦科疾病,婦科疾病不僅損害婦女的健康,而且影響夫妻的生活,以下小邊為您介紹婦科疾病的飲食治療方法。婦科疾病食療方盤點營養專家指出,要注意日常飲食中營養的合理......
2023-11-04
食療藥膳巧治淋巴瘤
淋巴瘤這一疾病越來越靠近年輕人,造成這一疾病的主要原因就是,生活不規律,經常熬夜,飲食不得當,常吃一些垃圾食品以及冷凍速食,這都是大大在殘害自己的身體,但是還是抵擋不住美食的誘惑,每天都吃。下面為大家介紹一些既好吃又......
2023-11-01
玉米筍的食用技巧
玉米筍是菜用玉米的幼雌穗,食用部分為幼雌穗的穗柄、穗軸和生長錐,口感清甜,味道鮮美。食用玉米筍時可以連同玉米鬚一同食用,因為玉米鬚也有不可小覷的食療作用哦。玉米筍須通常是加工玉米筍食品的下腳料,常被人們廢棄。據......
2017-04-16
10類食物的加熱技巧
現代來講求快速,許多食物都會推出微波包裝。而許多上班族,也會將前一晚的飯菜,打包當成隔天的便當。但真正的美食主義者,一定會強烈反對微波食品,並且認為食物都應該是當天食用,用正確的烹調方式,才能顯現出美味。再者,基於衛......
2023-11-07
產後飲食減肥小技巧
健身運動尤其是不同於產褥體操運動的健身運動得話,應當在獲得醫師的批准的前提條件下,在大約生完孩子一個月以後才可以逐漸。儘管那樣跟大家說了,可是在哺乳期間,有規律性的進餐,拼了命想讓自身變瘦的媽媽們也是有的。特別......
2023-11-12
排毒祛溼巧食療
許多人都有溼氣重的現象,當體內溼氣比較重的時候,經常會出現面板水腫的現象,不僅影響美觀還對健康不利。那麼日常生中吃什麼祛溼呢?糙米糙米含有豐富的營養價值,日常生活中可以經常吃糙米,不僅能提供所需營養而且還能有效......
2023-10-17
食用芥末的技巧和方法
吃芥末的時候,總會見到“催人淚下”的情景,一不小心,鼻涕眼淚一把流,影響吃貨們進食的心情和形象,怎麼才能做到在食用芥末的時候,吃的美味,吃的舒心,吃的好看呢?下面就是一些食用芥末的技巧和方法,不是隻有吃日系料理才能用到芥......
2022-06-23
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