在西方國家，蘆筍有“十大名菜之一”的美稱。被製成茶之後，不但保留了蘆筍特有的清香，營養元素也完全沒有遭到破壞。蘆筍茶的營養價值很高，經常飲用可以彌補因缺少蔬菜的攝入而造成的營養不良。蘆筍所含蛋白質、碳水化合物......

蘆筍，又名龍鬚菜，因形狀像春筍而得名。蘆筍富含纖維，柔軟可口，可以增加食慾，幫助消化，被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔名貴的蔬菜。蘆筍能較好的預防胰腺癌的發生，因為蘆筍含有豐富的抗癌元素——硒，能有效的阻止致癌物質過......

如果食用了不乾淨的食物，會更容易導致腹瀉的發生，所以在炎熱的夏天，一定要採取正確的食物儲存方法，避免進食生冷的食物。腹瀉會導致人體來水分缺失的，所以一定要多喝水。那麼腹瀉可以吃蘆筍嗎？大家一真情為了解一下吧！腹瀉是......

懷孕之後為了寶寶的健康發育，準媽媽會放棄很多喜愛的美食。特別是在懷孕初期，坐穩胎很重要，忌口更是嚴格，如果不小心吃了蘆筍，更是讓準媽媽心驚膽戰。那麼，剛懷孕早期能吃蘆筍嗎？剛懷孕早期能吃蘆筍。蘆筍不僅味道鮮美，而且營......

能吃孕婦能吃蘆筍。蘆筍含有豐富的葉酸，是準媽媽補充葉酸的重要來源。蘆筍所含膳食纖維可以起到潤腸通便的作用，利於防治孕期便祕。......

「導讀」每一道菜都是一次浪漫的相遇，葷素搭配的美食正是人們所希望的互補搭配。蘆筍炒培根，一葷一素，讓人吃起來不膩不齋，剛剛好，無論是愛吃肉的你，還是愛吃素的你，都是一次美麗的邂逅哦！蘆筍炒培根的做法蘆筍是世界十大名菜......

蘆筍有著非常可口的美味。很多人都對其美味難以忘懷，這也就讓它經常出現在人們的餐桌上。蘆筍當中包含了豐富的營養價值。有很多寶媽都想要將蘆筍製作給寶寶吃。所以蘆筍怎麼做給2歲寶寶吃？就成為了大家想了解清楚的問......

蘆筍原本野生於歐洲至俄國南部的寬廣範圍內，相傳人們利用它作為利尿劑和鎮定劑。到了公元前二百年左右開始由古希臘人栽培食用的蘆筍，後來更受到古羅馬帝國的青睞，上至貴族下至庶民，皆嗜食蘆筍。到了現代大家更是都知道蘆......

相信很多人都吃過蘆筍，鮮嫩脆爽的口感讓人乃以忘懷。但是您知道什麼是蘆筍茶嗎？是用新鮮蘆筍和綠茶一起煮出來的嗎？蘆筍茶全部以新鮮綠蘆筍為原料，不新增任何物質，經現代科學技術精製而成，本品成功的保留了蘆筍的原有功效，屬......

白蘆筍是蔬菜當中營養非常豐富的，不僅有人體所需要的維生素，甚至還有氨基酸碳水化合物以及蛋白質，不僅有很高的食用價值，這種食物的藥用價值也是比較高的，那麼孕婦能不能吃白蘆筍？孕婦當然可以吃，對於孕婦來說，各種各樣新鮮的......

在寶寶成長到一定的月齡後，寶媽就要及時的給寶寶新增輔食了。很多寶媽為了讓寶寶能夠獲取更豐富的營養，都會給寶寶新增一些蔬菜。可是蔬菜的種類非常的多，有很多寶寶不能吃的，那寶寶能不能吃蘆筍？蘆筍是一種非常美味的蔬菜......

宜食：高血壓病、高脂血症、癌症、動脈硬化患者宜食用；同時也是體質虛弱、氣血不足、營養不良、貧血、肥胖和習慣性便祕者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選。忌食：患有痛風者不宜多食。此外蘆筍和其他食材一起搭......

每百克的蘆筍中葉酸含量為128微克，但很多人不知道烹飪技巧，搞不好卻會使葉酸損失嚴重。在烹製時，我們沒有必要把細嫩的蘆筍切的太精細，只需清洗乾淨後簡單切成寸斷或者乾脆整根烹製也行!這樣會使水溶性的葉酸得到更多的保......

面板癌是指面板表皮發生的惡性腫瘤，好發於身體暴露部位，如頭、手背、頸和麵等部位。無論手術治療還是放療，如配合中醫飲食，治癒率可在90%以上。那麼，面板癌患者的飲食保健方法有哪些呢?1.大蒜和洋蔥：大蒜和洋蔥可修復腫瘤生......

蘆筍是世界十大名菜之一，又名露筍、石刁柏、蘆尖、龍鬚菜。它可以跟很多菜搭配著來炒，有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，可以幫助你增進食慾、消化呢。那麼你知道它的具體做法嗎？媽網百科告訴你！首先準備材料，蘆筍15根，培根......

寶寶小時候身體還沒發育完全，偶爾也會出現過敏，但是每個寶寶不一樣，過敏原也不一樣。有的媽媽會擔心寶寶吃這個會過敏，吃那個會過敏，那麼寶寶吃蘆葦會過敏嗎？1、先查過敏原。每個人的過敏原不一樣，當寶寶過敏後，要查一下過敏......

蘆筍的花其實就是蘆筍的尖，因為樣子看起來像是一朵花，所以被稱之為蘆筍花。蘆筍其實是很美味的食品，很多小孩子也非常喜歡吃蘆筍，蘆筍的花是營養聚集的地方，營養價值比蘆筍高。那麼蘆筍的花小孩能不能吃呢？可以吃。蘆筍是一......

能吃產婦能吃蘆筍。月子媽媽可以通過食用蘆筍，補充葉酸。但是，產婦吃蘆筍時需注意，蘆筍不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃，而且應低溫避光儲存。......

蘆筍屬於高纖維、低脂肪的蔬菜，而且它還含有很多膳食纖維，具有潤腸通便、改善便祕的作用，所以很受大家的青睞。在女性生了寶寶之後，就需要特別注意飲食了，以免影響了產後的恢復。那麼，坐月子能不能吃蘆筍呢？坐月子時能吃蘆筍......

「導讀」蘆筍不僅有“蔬菜之王”的稱號，更有“抗癌之王”的美譽，理所當然的，它成為了全世界人民都喜愛的蔬菜。也正因為如此，蘆筍的做法變得多種多樣起來，那麼蘆筍的做法有哪些呢？今天我們就來學習簡單的蘆筍的做法，品一品蘆......