從中醫角度說，秋天是一個很特別的時節。“春季養生，夏季生長，秋天收穫，冬日收藏”，秋天不但是收穫的季節，更是身體進補的大好時節，中國也素有“秋補”之說。相對春天的溫潤，夏日的奔放，冬季的含蓄，秋天是身體的各項機能更新的最......

一些聽起來很奇怪的動作可能對養生很有好處，比如爬行、收縮肛門等。其中，收縮肛門是古人非常推崇的養生方式。爬行爬行時，四肢著地，模仿動物爬行的姿勢。爬行速度由慢逐漸加快。每天爬行一次，每次10~15分鐘，早晚都可以。爬......

一般來說，青年男性適當手淫有助於緩解緊張和調節壓力，但過度手淫會損害健康。功能障礙鏡頭1:阿斌今年30歲，結婚近兩年，妻子還沒有出來。但是，夫妻雙方詳細的檢查，沒有發現影響生育的因素。最後，阿斌終於很尷尬，可能是他們的性......

炎熱的三伏豔陽是減肥的最佳時期。高溫時節，人體處於活躍狀態，全身的新陳代謝都處於巔峰，無論是吸收營養還是排出廢物，都是個最好的時機。想想，趁著這熱死人的月份，把我們身體的廢物，把我們身體的油脂通通排出體外，換之以健康......

癲癇疾病是一種神經性疾病，這種疾病在發生的時候比較突然的。尤其是在疾病早期的要進行預防，因為這種疾病的治療是困難的。手術的治療也不是任何患者都可以進行的，最主要的就是對疾病一定要有良好的治療態度，這樣疾病的治......

隨著社會的發展，現在人們的壓力越來越大，心律失常的發病率越來越高，心律失常的誘因與人們的生活因素有很大關係，希望能更好地理解心律失常的原因。那麼，誘發心律失常的因素是什麼呢？讓我們看看專家的介紹。一、感情變化。大......

我們經常會聽到一句話：冬吃蘿蔔夏吃薑，中醫認為這是一種飲食養生的方法。但很多人認為夏季容易上火，生薑又是一種易引起內火的食物，為什麼吃生薑反而養生呢？帶著這個疑問我們來了解一下。那麼夏天吃生薑到底有什麼好處呢？1......

醋是日常的一種調料品，但現在生活中有人是直接喝醋，醋的種類也有很多種，比如純米醋、糙米醋、黑醋等等，那麼，喝醋有益身體健康嗎？喝醋能降血壓嗎？下面本站小編就帶來介紹。喝醋有益身體健康嗎醋是由穀物或水果經過酒精發酵而......

頸椎病對患者的健康危害很大，會給患者帶來一系列不良症狀，視力模糊也是其中之一，我們必須注意頸椎病，頸椎病必須及時治療，頸椎病治療患者，視力自然恢復正常。相信大家對頸椎病都有一定的瞭解。頸椎病是我們日常生活中非常常......

糖尿病患者能適量吃一些蘋果。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，平日宜吃低升糖指數、高膳食纖維、高維生素食物。而蘋果屬於低升糖指數的食物，脂肪、鈉的含量較低，患者適量進食一般對其血糖水平影響不大。另外，蘋......

據瞭解，女性來阿姨時的表現可以反映身體是否健康。來阿姨的時候總是有不好的症狀，經常生理痛、貧血、身體疲勞，可能是身體健康問題的表現。因此，女性來阿姨時的表現可以判斷身體是否健康，如果注意到某種疾病的訊號，應立即採......

水是生命之源，但是生活中雖然說離不開水，有些人卻也常說水是疾病的根源。相信大家都有在網上聽說過隔夜水和千滾水不能喝。因為容易傷害到身體。真的是這樣嗎？隔夜水和千滾水致癌？下面就給大家分析一下吧。1、隔夜水致癌......

電與我們的生活息息相關，現在人用電量非常多，因此在居民區建變電站也漸漸多了起來，但也有人擔心對健康有影響，那麼，變電站建在居民區會危害身體健康嗎？變電站會產生電磁輻射嗎？下面本站小編就帶來介紹。變電站建在居民區會危......

青筋是身體非常重要的紐帶，青筋主要分佈在手上，現在手上的青筋越多，身體越差，也就是說手上的青筋間接暴露了身體的健康程度，只是作為傳聞而聞名，但是關於這個訊息是否正確，沒有人真正理解。事實上，真的是這樣嗎？手臂青筋代表什......

夏季天氣炎熱，人體毛孔需要呼吸出汗是最重要的部分。通過出汗，我們可以排出體內的一些毒素，這顯然對身體特別有益。現在秋天來了，天氣逐漸變涼，面板出於本能，收縮毛孔是正常的。但事實上，還是有一些身體會出汗。原因是什麼？出......

很多健身人士練肌肉是為了讓身材看起來更好，但其實根據一些研究表明，練肌肉對身體有好處，那麼，練肌肉可以從哪個部位練起？下面本站小編就帶來介紹。練肌肉對身體健康有好處嗎實際上，每個人都有必要訓練肌肉。昨天，一項發表在......

隨著社會的發展，現在的社會很多人開始養生的道路，人們用各種方法養生。有些人注重飲食養生，有些人運動養生。騎行是一種比較輕鬆的運動方式，尤其是對於很多年輕人來說，騎行是一個非常不錯的選擇。騎行的好處1、減少壓力上......

1、普洱菊花茶，排毒養顏，適合各種體質普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶沒有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了會睡不著，又因為普洱屬性偏熱，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊最為佳，排毒養顏，適合各種體質的人飲用。2、枸杞菊花......

山楂，又名山裡果、山裡紅，屬於藥食同源的水果之一，以其酸甜可口備受人們喜愛。山楂作為食物有著極佳的口感，同時也含有豐富的營養元素，對於多種疾病也有著很好的預防作用。那麼，是否人人都適合吃山楂？山楂有什麼營養價值呢？我......

單純靠喝蘇打水減肥是不靠譜的，喝多了還可能患上糖尿病，所以要掌握正確飲用方法，蘇打水對於減肥只能起到一定輔助作用，那麼，喝蘇打水能減肥嗎？怎麼喝有益身體健康？下面本站小編就來說說。喝蘇打水能減肥嗎事實上，如果想要減肥......