黑木耳煲瘦肉芹菜脆爽而頗具香味，其營養成分很高，鈣和鐵的成分比西紅柿達到20倍。中醫學覺得它有益口齒不清、利喉嚨、清目、養精養血、補血補氣健脾胃、止咳化痰有利排尿、降血壓鎮定等作用，它或是降血壓和因血壓高造成......

瘦肉的營養比較高，含有豐富的蛋白質，寶寶在吃輔食的時候可以適當的吃一些，對身體的發育益處多多。但是瘦肉如果做法不對，會比較硬，寶寶也是特別難消化的。那麼瘦肉怎麼做寶寶喜歡吃？1.瘦肉粥。寶寶吃瘦肉的方法有很多種，可以......

宮頸糜爛不是一種單獨的疾病，而是一個症狀，有的糜爛是生理性的，有的是病理性的。病理性的宮頸糜爛多為慢性宮頸炎的一種表現形式，應當及時的治療。用藥治療的同時，女性患者通過調節飲食，也可起到增強抵抗力，促進病情恢復的作......

麥冬為百合科植物麥冬的乾燥塊根，具有養陰生津、潤肺清心的作用。太子參為石竹科植物孩兒參的乾燥塊根，具有益氣健脾、生津潤肺的作用。瘦肉具有滋陰潤燥、益胃補血的作用。三者合用煲湯，具有養陰潤肺、補益脾胃的作用。......

我們知道脂肪肝主要是由不良的生活方式引起的，飲食是常見的因素，預防脂肪肝也應該注意飲食。飲食治療是許多脂肪肝患者的基本治療方法，也是預防和控制脂肪肝進一步發展的重要措施。特別是，老年人的新陳代謝能力減弱，必須從......

愛吃皮蛋粥的朋友們知道皮蛋的挑選方法嗎？其實皮蛋粥是一種簡單易做而且健康美味的粥。多吃皮蛋粥可以給我們補充一些纖維素，它還有預防便祕的功效哦。一鍋好的皮蛋粥還是由皮蛋的好壞來決定的哦。所以我們要學會怎麼挑......

女性首先給人的感覺是弱、溫柔，當然女性總是脆弱，貧血、老化、骨質疏鬆等，當然想要健康，各方面都需要注意，運動、習慣等，其中飲食也佔有重要的位置，所以女性朋友提供健康的飲食寶典。深色蔬菜延緩衰老。蔬菜營養的高低有一個......

低密度脂蛋白膽固醇偏高可以適當的吃些瘦肉。膽固醇偏高患者可以吃一些富含優質蛋白質的食物，新鮮水果和蔬菜也是不錯的選擇。低密度脂蛋白膽固醇偏高屬於高脂血症的一種，可發生在高血壓、糖尿病、高血糖的患者之中。通......

「導讀」石斛花膠燉瘦肉有滋補養陰、養胃益氣之功效。以石斛配伍養陰固腎的花膠燉豬瘦肉，湯味清潤，有滋補養陰、養胃益氣之功效，適合於胃陰虛的人飲用。其製作方法既不復雜卻也不簡單哦。先將石斛用清水洗淨稍浸泡；花膠浸......

石斛花膠燉瘦肉要燉多久？相信讀者對此都有疑問，一般來說，花膠應該先用清水泡2小時，開水泡5分鐘；然後下鍋，鍋裡要準備沸騰的水，溫火燉2小時以上，再放進石斛花膠燉瘦肉燉夠三個小時，這只是一般的說法而已，具體還得看你怎麼做的。......

蟲草花不知道大家認識否，它是廣東近段時間的人氣王，受到不少人的追捧，雖然它叫“花”，可是它根本不是花。蟲草花瘦肉湯是生活中人麼很常吃的一種食膳。那麼，蟲草花瘦肉湯的功效有哪些，怎麼做呢?做法一：材料：蟲草花15g、紅棗3-......

春砂仁是一種比較溫和的中藥，主要作用於人體的脾胃，能夠和中氣。下面我們就來看一下春砂仁燉瘦肉這道菜具有什麼樣的功效與作用。春砂仁味辛，性溫。歸脾、胃、腎經。芳香行散，降中有升。1、行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的......

實體詞龍利葉煲蘋果瘦肉核心答案潤肺止咳、清熱潤燥功效與作用1、潤肺止咳：龍利葉即龍脷葉，味甘，性平，歸肺經，具有化痰止咳、清熱潤肺的功效。適當食用可以緩解肺熱引起的咳喘、痰多等症狀。2、清熱潤燥：蘋果含有豐富的膳食......

蘿蔔瘦鴨腎湯雖說冬天吃蘿蔔夏天吃薑，但是在炎熱的夏天，對於脾胃功能還沒有完善的嬰兒來說，喝蘿蔔湯比較好。材料:蘿蔔1根，瘦肉782根，鴨腎1~2根，棗2~3根。做法:首先，把蘿蔔剝皮切成塊，把新鮮的鴨腎切成鴨內的錢洗淨，加入適量的......

蟲草花燉瘦肉也算是葷素搭配，無論是從色香味哪一方面來看，都是一道美味佳餚。那麼，蟲草花燉瘦肉適宜什麼人群食用呢？下面我們就一起去了解一下吧！蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。並且，腦力勞動者者，亞......

最近很多孩子因扁桃體炎進入醫院，家長們重視這種病。扁桃體炎治療不及時，容易引起腎炎等其他疾病。兒童扁桃體炎應如何治療？如何預防兒童扁桃體炎？小兒扁桃體炎症狀區域性症狀主要為劇烈咽痛，多伴有吞嚥痛，常放射至耳部，嬰幼兒......

瘦肉屬於常見食物，食物不具有減肥效果，因此吃瘦肉不能減肥。如果想要減肥，需要限制每日攝入的總熱量，同時增加運動鍛鍊。瘦肉一般指的是豬等家畜身上富含蛋白質的肉，比起肥肉更容易消化，且脂肪含量較低。減肥期間可以適當吃......

西洋參燉瘦肉具有提高身體的免疫力、補氣、保護心血管系統、治療糖尿病、補血養氣等。具體分析如下：1.提高身體的免疫力：西洋參燉瘦肉是一道比較有價值的菜品，因為加入了西洋參，這道菜對身體有很好的保健作用，對提高身體的......

銀耳雪梨燉豬肉滋陰潤肺，特別適合在秋冬季節食用。特別是老人、女性、以及口乾舌燥、咳嗽帶血絲、大便乾結的人食用。另外，對於中年人來說，經常容易疲勞乏力，銀耳雪梨燉瘦肉也有很好的緩解作用。不過，雪梨屬於寒性食品，每次......

患上子宮肌瘤後，還應注意飲食。你不能吃辛辣的食物和頭髮。胡椒、白酒、洋蔥、姜和大蒜都不能吃。牛肉、羊肉和海鮮是頭髮。儘量不要吃。飲食需要清淡。詳細瞭解子宮肌瘤的飲食禁忌是什麼？1.禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王......