櫻桃葉有什麼作用?櫻桃葉可以治療痛經

櫻桃葉有什麼作用?櫻桃葉可以治療痛經

方藥:櫻桃葉(新鮮、乾貨均可)20-30克。用法:將櫻桃葉洗淨後放入砂鍋中,加水適量煎煮。取藥液300-500毫升,加入糖20-30克,每天喝一次。經前服2次,經期服1次。一般單純性痛經服用1-3次開始起效。......
2023-11-09
過敏吃什麼好呢?香料菠蘿葵籽有助於抗過敏

過敏吃什麼好呢?香料菠蘿葵籽有助於抗過敏

天然抗過敏食物不僅能緩解過敏反應,還能提高身體免疫力,使你更健康。近日,美國“健康堡壘”網站推薦了一些最有效的抗過敏食物。儘量每一餐都吃上幾種,這樣身體逐漸就能抵抗過敏了。可抗過敏香料:生薑等香料可抗炎。流鼻......
2023-11-09
得了胃病萬萬不可吃哪些食物?胃病應該吃什麼食物來養胃?

得了胃病萬萬不可吃哪些食物?胃病應該吃什麼食物來養胃?

近年來,隨著生活節奏越來越快,工作壓力越來越大,很多人都有著不健康的飲食規律和生活規律,這就導致了胃病的發作頻率越來越高。很多人都經常被胃病困擾,下面我們就來了解一下胃病患者不能吃哪些食物,又應該怎樣養胃。胃病患......
2023-11-09
夏天預防脂肪肝應該吃什麼?脂肪肝有哪些飲食禁忌?

夏天預防脂肪肝應該吃什麼?脂肪肝有哪些飲食禁忌?

脂肪肝的大部分原因是人們的飲食不當。因此,為了避免脂肪肝的發生,我們的飲食要特別注意,不要因飲食不當而導致肝細胞內脂肪堆積過多。那麼,如何飲食才能有效避免脂肪肝呢?下面我們一起來看看吧。預防脂肪肝的飲食原則1、......
2023-11-09
胃不好的人吃什麼養胃 胃不好可能吃錯了食物

胃不好的人吃什麼養胃 胃不好可能吃錯了食物

胃不好,多是飲食引起的,調整胃的健康也需要注意飲食。特別是每天工作壓力大的辦公室白領,要養胃,預防胃。那麼,如何吃才能預防胃病呢?養胃吃什麼食物牛奶。營養豐富,牛奶可以說是完美的飲料,經過研究,牛奶也有養胃的效果。牛奶......
2023-11-09
高血壓可以喝西洋參嗎?哪些人不適合喝西洋參

高血壓可以喝西洋參嗎?哪些人不適合喝西洋參

西洋參是補充空氣的中藥,一般人服用西洋參有一定的保健效果,特別是對於陰虛的人,平時喉嚨乾燥,熬夜,容易患慢性支氣管肺炎的人也適合吃西洋參。我們一般吃西洋參是浸水喝,西洋參浸水喝也有禁忌。西洋參適合誰喝?1、氣虛陰虛:......
2023-11-09
夏天容易腹瀉怎麼辦?推薦適合吃的六種食物

夏天容易腹瀉怎麼辦?推薦適合吃的六種食物

夏季人腸胃脆弱,夏季拉肚子吃什麼食物好?什麼樣的食物不能吃呢讓我們和小編一起看看。1、粥拉肚子可以喝加鹽的白粥,建議不要加肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛緩解,但此時腸胃因炎症而出現水腫,吃肉菜會加重病情,......
2023-11-09
冠心病人吃哪些蔬菜好?冠心病患者的飲食原則有哪些?

冠心病人吃哪些蔬菜好?冠心病患者的飲食原則有哪些?

冠心病是最常見的心臟病,是指冠狀動脈狹窄、供血不足引起的心肌功能障礙和器質性疾病,也稱為缺血性心臟病。冠心病患者的飲食注意事項是什麼?冠心病護理請看以下內容。1、以蔬菜為主識別疾病的飲食應選擇每天飲食有利於......
2023-11-09
健脾消積食:自制三紅消食

健脾消積食:自制三紅消食

原料:新鮮山楂1000克,新鮮胡蘿蔔1000克,糖150克。製作方法:①首先消毒容器:取乾淨的玻璃碗,放入鍋中加入清水煮5分鐘,取出,晾乾水分備用。②清洗新鮮山楂,在鍋內加入清水燒開後,將山楂放入煮2、3分鐘,將山楂的外皮煮起鍋。③......
2023-11-09
瘦身排毒吃什麼?減肥必吃的五種高纖維食物

瘦身排毒吃什麼?減肥必吃的五種高纖維食物

減肥一直是女性朋友關注的話題,為了擁有令人羨慕的體型,每個人都經歷了困難的過程,不使用節食、吃藥、做手術等方法,效果和對健康的影響也不同。不過想要減肥前提是要保證身體的健康,通過飲食調料來實現瘦身目的是現在多數......
2023-11-09
消除疲勞吃什麼?悉尼枸杞幫忙消除疲勞

消除疲勞吃什麼?悉尼枸杞幫忙消除疲勞

養生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克、枸杞10克、棗8粒、蘑菇3朵、鹽適量。枸杞糯米粥是適合上班族養生的粥品,粥中有糯米、百合、棗等,也是具有很多營養價值的食材。工作忙,早出晚歸的白領,工作結束後煮......
2023-11-09
蔬菜減肥更健康?這12種蔬菜越吃越瘦

蔬菜減肥更健康?這12種蔬菜越吃越瘦

苗條的身材是每個人都羨慕的,而好身材並不是每個人天生的,肥胖也不是不可改變的,所以如果你想變的自信,變的苗條那麼只要付諸行動,並且長期堅持你也也可以擁有讓人羨慕的身材,除了進行運動之外,還可以通過改善飲食來實現,下面......
2023-11-09
四種自制普洱減肥茶 幫你迅速瘦肚子

四種自制普洱減肥茶 幫你迅速瘦肚子

減肥茶:普洱減肥茶準備普洱茶3個,玫瑰花3個,將普洱茶倒入有過濾蓋的茶杯中,用熱水洗後加入玫瑰茶,加入熱水浸泡香味即可。減肥茶:雞尾普洱茶茶的比例可以根據個人口味調製。這裡的雞尾不是雞尾酒,而是把普洱的生、熟茶混合......
2023-11-09
年紀輕輕竟然長白髮?多吃黑豆和甲魚讓你擁有烏黑秀髮

年紀輕輕竟然長白髮?多吃黑豆和甲魚讓你擁有烏黑秀髮

白髮一直是年齡分界線的符號,我們總認為白髮是老年人的標誌性象徵。但是,現在白髮的人們並不少見,年輕的傾向越來越明顯。從醫學的角度來看,年輕人的白髮一般是由於缺乏某種營養物質而引起的,缺乏什麼營養會導致白髮呢?一般......
2023-11-09
腰椎間盤突出的預防方法 腰間盤突出的治療方法

腰椎間盤突出的預防方法 腰間盤突出的治療方法

腰椎間盤突出是由於外力作用引起的腰椎骨關節旋轉、傾斜、偏移,引起椎間盤突出的椎間孔和椎管,刺激脊神經和脊髓的疾病或骨關節偏移、椎間孔偏移,引起神經根位移和椎間盤壓迫,引起腰椎活動障礙、腰痛、下肢放射性疼痛中醫......
2023-11-09
血脂高應該怎麼辦?降血脂的三大食物有效的飲食

血脂高應該怎麼辦?降血脂的三大食物有效的飲食

有什麼好辦法降低血脂?可以嘗試下喝決明子茶吃豬血,都有一定療效。血脂高除了食用以上食物之外,還是要注意控制總熱量,限制脂肪,減輕體重,促使自己動用體內積存的脂肪。降血脂三大食物一、決明子茶決明子又稱草決明、馬蹄決......
2023-11-09
晚上尿多吃什麼藥?夜尿頻繁喝山藥蓮子粥

晚上尿多吃什麼藥?夜尿頻繁喝山藥蓮子粥

中醫認為,老人夜尿頻治療時,應以益氣固本、脾腎雙補、溫陽固澀為原則。山藥和蓮子可以說是老年人的益腎法寶。山藥具有補脾養胃、補肺益腎、澀精止尿的功效,蓮子入心、脾、腎經,具有固精止瀉的作用,二者同時服用既可補脾,又......
2023-11-09
蘋果可以降低血脂嗎?推薦25種食物容易降低血脂

蘋果可以降低血脂嗎?推薦25種食物容易降低血脂

夏季血脂升高怎麼辦?這大多與飲食有關,只有從飲食開始才能有效安全地防治。降低血脂的食物是什麼?讓我們和小編一起看看。降低血脂的食物1、玉米:含有豐富的鈣、鎂、硒等物質、卵磷脂、亞油酸、維生素e,具有降低血清膽固......
2023-11-09
這些食物的好處你知道嗎?堅果防經前痙攣南瓜子止頭痛

這些食物的好處你知道嗎?堅果防經前痙攣南瓜子止頭痛

一杯咖啡,一杯豆子和兩片布洛芬有什麼共同點?答案是緩解疼痛。美國《福克斯新聞網》於6月28日報道,美國《預防》雜誌的最新載體推薦了可以驅除疼痛的9種食物的健康飲食知識。9種食物驅除疼痛櫻桃和咖哩緩解關節疼痛。研......
2023-11-09
心血管疾病可以吃什麼?心血管疾病要注意七大飲食禁忌

心血管疾病可以吃什麼?心血管疾病要注意七大飲食禁忌

心血管疾病已成為人類的嚴重威脅,在中老年人中特別常見,患心血管疾病,飲食上應注意什麼?讓我們和小編一起看看。心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類,特別是50歲以上中老年人健康的常見疾病,即使應用現在最先進、完善的治療手段......
2023-11-09
高血壓可以吃什麼?有效降壓食品推薦四種降壓食譜

高血壓可以吃什麼?有效降壓食品推薦四種降壓食譜

脫脂牛奶:脫脂牛奶是鈣和維生素d的理想來源,這兩種物質的有機結合有助於降低血壓到10%的血壓,這個比例似乎不大,但是心血管疾病的發病概率可以降低15%,所以綜合來看,脫脂牛奶是理想的降壓食品。菠菜、新鮮向日葵花、豆類:......
2023-11-09
預防宮頸癌飲食方面要注意什麼?一起走進宮頸癌飲食禁忌大揭祕

預防宮頸癌飲食方面要注意什麼?一起走進宮頸癌飲食禁忌大揭祕

宮頸對女性朋友非常重要,宮頸出現故障,不僅身體不適,還會影響夫妻間的生活,因此宮頸出現故障,女性朋友們必須立即去醫院尋求醫生的幫助。宮頸癌這個詞,女性朋友們不知道吧。宮頸癌吃什麼好呢這應該是許多女性朋友的問題。接......
2023-11-09
吃什麼戒菸?推薦幾種食療方戒菸比較簡單

吃什麼戒菸?推薦幾種食療方戒菸比較簡單

菸草已經在身體裡生長了很多年,很難一次戒掉。如果你不能離開菸草,以下飲食習慣有助於減輕煙草對身體的危害。天小編介紹幾種戒菸的食療方法,和小編一起理解吧。1、補充維生素。煙氣中的某些化合物,會使維生素A、B、C、E......
2023-11-09
桃子容易過敏的幼兒要小心 吃獼猴桃咀嚼籽降低血脂

桃子容易過敏的幼兒要小心 吃獼猴桃咀嚼籽降低血脂

桃子作為營養價值高的水果,以其果型美觀,肉質甜美,汁多香,被稱為天下第一果美容王。中醫認為桃肉味甘酸、性溫、胃、大腸經養陰、生津、滋潤活血的效果主要是夏季口渴、便祕、痛經、虛勞哮喘、自汗等。古人云:桃子是肺的......
2023-11-09
哪些水果有助於調節脂肪肝?這四種水果對治療脂肪肝有幫助

哪些水果有助於調節脂肪肝?這四種水果對治療脂肪肝有幫助

隨著近年來飲食質量的提高,很多人在日常飲食中沒有控制,脂肪堆積過多,引起脂肪肝。脂肪肝的發生對肝臟是致命的傷害,如果不及時治療就容易發生病變,脂肪肝出現後必須及時治療,治療期間也可以用水果輔助治療。哪些水果有助於......
2023-11-19