能不能吃

茄子:含有很多維生素p，可以提高毛細血管的彈性，因此對預防高血壓、動脈粥樣硬化有一定的作用。洋蔥：含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨......

火龍果甜度低，水分含量高，每100克火龍果，水分佔86克，是想控制體重的人的好選擇。另外，火龍果的飲食纖維含量也很豐富，每100克有1.7克，果肉中有芝麻種子，有助於胃腸蠕動。最值得注意的是火龍果鋅含量高。鋅為體內胰島素成分之......

1.疲勞飢餓時吃甜食快速補充體力體力過剩會導致體內能量不足、疲勞。甜食中的糖比其他食物吸收快，提高體內熱能，迅速補充體力。2.嘔吐或腹瀉時吃甜食有利於恢復體力腸胃功能紊亂、有脫水症狀的患者，適合吃流質飲食、喝加......

胃腸炎是常見疾病，現實生活中患胃腸炎的人很多，胃腸炎的主要因素是不健康的飲食習慣。為了改善胃腸炎的症狀，除了用藥治療外，平時的飲食烹飪也很重要，為了不使胃腸炎的病情惡化，必須注意飲食禁忌。腸胃炎有什麼飲食禁忌？一、......

冠心病要控制病情，合理安排飲食，限制脂肪，控制體重。然而，冠心病也會有更多的食物來控制疾病。今天，要推薦3款冠心病的營養食譜給大家，快來學兩招吧。專用冠心病的3種營養食譜蒜茄子材料:茄子1根，鹽少，糖少，生抽1勺，水少，花生油2......

我們都知道，綠茶是一種有利於健康的飲用品，它保留了原葉內天然物質，飲用綠茶能夠抗輻射，那麼，羊角風患者飲用綠茶是否有益呢？通過專家的分析，得到了肯定的回答，今天我們就詳細分析一下羊角風與綠茶飲用之間的關係。一項醫學研......

得了糖尿病，很多人不敢吃太多主食，擔心血糖值會上升的糖友不敢吃肉，只喝稀飯。事實上，這些方法是不理想的，不僅不能控制血糖值，而且容易導致更高的血糖值。糖尿病患者的6大飲食誤區飲食控制是糖尿病管理的重要組成部分，但很......

炎熱的夏天，吃飯總覺得咽不下去，減肥的MM真的不能吃飯的話，就換粥吧粥不僅容易嚥下，經常喝還有減肥的作用。如果想早點瘦的話，試試3天的緊急瘦身飲食。認真實行的話，僅僅3天就能減少6斤。但是，必須記住這3天的食譜是快速瘦身......

宮頸對女性朋友非常重要，宮頸出現故障，不僅身體不適，還會影響夫妻間的生活，因此宮頸出現故障，女性朋友們必須立即去醫院尋求醫生的幫助。宮頸癌這個詞，女性朋友們不知道吧。宮頸癌吃什麼好呢這應該是許多女性朋友的問題。接......

許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖，抵抗飢餓，減少暴飲暴食。更好的是，很多零食不僅好吃，還能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究發現巧克力餓死癌細胞。更多的研究證明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克......

冠心病患者的日常飲食該怎麼吃？冠心病的飲食有助於控制疾病，冠心病患者必須注意飲食安排。接下來，我們來介紹一下冠心病患者應該如何安排飲食。冠心病日常飲食如何安排控制總熱量，保持正常體重。糖在總熱量中的比例應控制......

忙碌的現代人總喜歡三五成群聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚，推杯換盞，看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館健康飲食知識:不吃主食油膩容易傷胃飯前喝酒或甜飲料。空腹狀態下飲酒，酒精吸收速度快，人容易......

得了蛀牙是痛苦的，俗話講“牙疼不是病，疼起來真要命”患有蛀牙也是難纏的，一時半會也是治不好的，那麼香菇、芹菜都是對牙齒有保護作用的蔬菜，讓人意外的是，酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物，直接就回影響我們的食慾，影響我們的健......

胃病是一種非常常見的疾病，很多人都有大大小小的胃病，小至消化不良，大至胃癌都屬於胃病的範疇。這些胃病發作快而痛苦，而且複發率非常高，嚴重影響我們的健康和生活質量，我們必須重視。胃病的形成多與飲食習慣和休息方式有關......

脫脂牛奶:脫脂牛奶是鈣和維生素d的理想來源，這兩種物質的有機結合有助於降低血壓到10%的血壓，這個比例似乎不大，但是心血管疾病的發病概率可以降低15%，所以綜合來看，脫脂牛奶是理想的降壓食品。菠菜、新鮮向日葵花、豆類:......

便祕可以用什麼方法改善？便祕雖然不是大病，但也困擾著我們，影響著正常的生活。我們該怎麼辦在這裡，介紹便祕可以用什麼食物緩和，一起理解吧。便祕飲食烹飪建議飲食纖維不可或缺。膳食纖維包括水溶性膳食纖維和水不溶性膳食......

由於現在的生活壓力越來越大，很多白領上班時吃早飯是在路邊隨便買吃的，不能兼顧營養，經常吃早飯是因為現在胃病的原因。眾所周知，早餐應該吃得好，但是如何做快速營養的早餐呢？推薦菜譜1:名南瓜粥食材:名、老南瓜、名。程式:......

慢性淺表性胃炎約佔慢性胃炎的80%，是慢性胃粘膜淺表性炎症，易發年齡為31~50歲。臨床上，大部分慢性淺表性胃炎患者無症狀或症狀比較輕微，可有不同程度的消化不良，進食後上腹不適等。有些患者有上腹隱痛的症狀，多與飲食有關，空......

醋是我們生活中常見的調味料之一，不僅對女性來說也是廉價而有獨特效果的美容佳品，女性經常喝醋可以滋潤面板，除了美容以外，女性喝醋的好處還很多，一起來數一下女性喝醋的五大養生效果吧。白醋按摩，祛皺抗衰老中醫認為，醋具有......

貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少到正常值以下。但由於全身迴圈血液中紅細胞總量的測定技術比較複雜，所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。國內正常標準略低於國......

減肥速度過快，亂吃減肥藥，瘋狂運動是錯誤的減肥方式，容易造成肝損傷，脂肪肝出現。如何正確吃減肥食品？過度減肥不利於健康:減肥藥、減肥藥多為肝毒性一般營養過剩、肥胖引起脂肪肝，但脂肪肝也不是肥胖者的專利，減肥過剩、減......

減肥方法包括飲食、運動、藥物等，飲食減肥可以說非常簡單，但難以把握，過度減肥容易引起心血管疾病。流質食物減肥法也必須分類:現在很多女性採用流質食物減肥法。也就是說，用流食代替主食(用粥和湯代替米飯、麵包等高澱粉......

方藥：櫻桃葉（新鮮、乾貨均可）20-30克。用法：將櫻桃葉洗淨後放入砂鍋中，加水適量煎煮。取藥液300-500毫升，加入糖20-30克，每天喝一次。經前服2次,經期服1次。一般單純性痛經服用1-3次開始起效。......

甲狀腺機能亢進是眾所周知的，但甲狀腺機能亢進的危害沒有引起人們的高度重視，如何預防甲狀腺機能亢進？除了預防，如何科學飲食也很重要。預防遠優於治療，預防甲狀腺機能亢進實際上也很簡單，在飲食上可以簡單地進行。1、百合......

胃不好，多是飲食引起的，調整胃的健康也需要注意飲食。特別是每天工作壓力大的辦公室白領，要養胃，預防胃。那麼，如何吃才能預防胃病呢？養胃吃什麼食物牛奶。營養豐富，牛奶可以說是完美的飲料，經過研究，牛奶也有養胃的效果。牛奶......