懷孕的時候感到頭暈是什麼原因,一般情況下頭暈大家都會認為是低血糖,那麼準媽媽懷孕常頭暈是什麼原因呢,本站小編就來說說準媽媽懷孕經常頭暈怎麼緩解吧。
懷孕女性經常會感覺頭暈,這是因為荷爾蒙在發生變化。經常頭暈可能是因為大腦供血不足和供氧不足。
當你快站地從椅子上起來或剛洗澡出來很有可能會頭暈,但也可能發生在你仰臥的時候。
以下一些建議可幫助你避免頭暈:
l 試著慢慢的坐起來或躺下去
l 如果你站著的時候感到頭暈,迅速的找一個坐的地方,等頭暈的感覺漸漸退去,如果依舊沒有好轉,側躺下來
l 如果仰臥時感到頭暈,那就試著側躺
在孕晚期和分娩期間最好不要平躺著。28周後,你應該避免平躺著睡覺,因為這樣會增加死產的風險。