嬰幼兒在補鈣的過程中需要經常的晒太陽，這樣有利於身體的健康。但是嬰幼兒面板嬌嫩，所以晒太陽的時候也需要掌握正確的方法，那麼如何正確給嬰兒晒太陽呢？
1、做好晒太陽的準備
寶寶外出前要做好防晒，這樣可以避免強烈的紫外線對面板造成灼傷，並且要穿戴合適的衣物。還要給寶寶準備一個水杯或者奶瓶帶上，這樣可以避免孩子在口渴的時候，沒有適時的補水。
2、選擇合適的時間段
只有在正確的時間段晒太陽，才能夠起到很好的作用，並避免太陽給孩子造成傷害。在上午10點到11點之間晒太陽是最好的。不管是哪一個季節，都應該避免到正中午12點到16點之間的太陽，這個時候晒太陽的話，很容易導致紫外線照射對寶寶的面板產生損傷。
3、晒太陽的注意事項
每天晒太陽一兩個小時就可以了，如果過長的照射會容易導致寶寶的面板出現泛紅乾燥的情況。在晒太陽的過程中，應該及時的給寶寶加減衣服，如果孩子的身體出汗或者發熱，需要去掉厚重的衣服，以嬰幼兒感覺到舒適為宜。
