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寶寶快6個月怎麼補鈣

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.49W 次
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寶寶快6個月怎麼補鈣

如果缺乏鈣質對寶寶的生長髮育是十分不好的,因此很多媽媽們都會想盡各種方法對寶寶進行補鈣。但是如果寶寶不到六個月還太小,家長對於寶寶如何補鈣比較好就比較迷茫,那麼寶寶快6個月怎麼補鈣?

首先在給快六個月的寶寶補鈣之前,應該先判斷其是不是需要進行補鈣,畢竟六個月左右的寶寶還在喝媽媽的奶水,而奶水裡面是有鈣質等營養元素的,對於一般的寶寶來說營養也夠用,因此可能不需要額外補鈣,只需要注意不要讓寶寶因為奶水不足而經常捱餓就可以。

當寶寶確定需要補鈣的時候,一方面媽媽可以多吃一些富含鈣質的食物,讓奶水裡面的鈣質更豐富,寶寶吃了之後鈣質也會更多。另一方面可以帶著寶寶晒晒太陽,太陽對於寶寶在鈣質方面的增長也是有好處的,每次讓寶寶不要超過半個小時的晒太陽時間,一天多進行幾次比較好。

另外如果寶寶幾乎已經達到六個月,就可以通過一些輔食來給寶寶進行補鈣,比如一些魚湯對寶寶來說又好吸收又能夠補鈣,作為輔食讓寶寶少量多次喝一些是有好處的。

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