每一位家長都希望寶寶能夠健康的成長，更想要讓寶寶的身體處在健康狀態中，那麼一定要注意提高寶寶的身體抵抗力，當寶寶抵抗力提高後就可以防止很多的疾病的侵擾，那麼三個月寶寶體抗低怎麼辦？
1、改善寶媽飲食。三個月的寶寶還需要通過母乳來攝取營養，在這個時候出現了身體抵抗力差的情況，可能是和寶媽的飲食有關係，需要寶媽在平時多吃一些富含營養價值的食物，提高母乳的質量，讓寶寶從母乳中攝取各類營養提高抵抗力。
2、多晒太陽。寶寶三個月時身體抵抗力較差，那麼寶媽還可以帶寶寶到戶外轉一轉，晒晒太陽，這樣也有利於寶寶提高自身抵抗力，但是在給寶寶晒太陽的時候需要注意做好寶寶的防晒工作，不要讓太陽直射到寶寶，避免被紫外線所傷。
3、保證寶寶睡眠質量。如果寶寶身體抵抗力差，那麼很有可能和平時沒有好的睡眠質量有關係，所以想要提高其抵抗力，那麼一定要盡力改善寶寶的睡眠環境，讓寶寶保持充足的睡眠，這樣才能夠增強寶寶的身體抵抗力，避免其受到疾病影響。
