身體的任何部位留疤都會很難看，尤其是在暴露位置更讓人們感覺到異常尷尬，很多人因爲身體留疤都會想方設法去除疤痕，目的是讓自己肌膚變得更加光滑。但很多也會發現自己平時怎樣去除疤痕都是沒有效果，因此會心灰意冷。那麼，留疤怎麼辦？下面小編爲你做介紹吧。
留疤怎麼辦
1、在疤痕上塗抹維生素E油
這種方法來自於大美女林嘉欣。實際上，這樣的祛除疤痕方式不僅僅針對於出水痘所留疤痕有一定的效果，對於其他的燒傷燙傷等原因導致的留疤問題也有不錯的恢復，建議大家可以高效利用起來。
2、果酸換膚
事實上，現在我國的醫美行業發展非常快速，而在衆多美容院內部都提供果酸換膚治療疤痕的方式，具體的做法就是使用高濃度的果酸，讓皮膚的角質層剝離，而剝離的角質層也會一同連帶着疤痕一起脫落，能夠有效的去除疤痕。
3、脈衝光
這樣的方法其實就是激光填充方式，通過激光刺激纖維母細胞快速分裂細胞的方式，能夠讓真皮層的厚度加深，有效填平向內凹進去的皮膚，讓整個皮膚組織呈現出平整光滑的狀態。
留疤吃什麼水果能祛疤
1、蘋果：蘋果的營養價值和醫療價值都很高，蘋果中的含有豐富的維生素c、維生素E、胡蘿蔔素，對疤痕有很好的修復作用。
2、香蕉：香蕉富含豐富營養物質，不僅具有改善便祕作用，同時還對人體皮膚有美容效果，甚至對去除疤痕非常有幫助。
3、獼猴桃：獼猴桃不僅風味獨特，酸甜可口，而且營養價值極高。其果肉中維生素C的含量是超過所有水果的。而維生素C具有很好的美白效果，能夠減輕疤痕的色素沉澱，同時還能促進皮膚內新陳代謝，加速皮膚的更新，有利於疤痕的恢復。
目前去除疤痕的方法有很多種，除了採用激光方式去除外，平時能吃富含維生素c的食物也是可以去除疤痕。其實，人們肌膚出現受傷後，不吃含有色素高的食物，也是可以避免留疤，例如醬油、耗油、紅糖等等，身體有傷口吃這些食物非常容易留疤，因此平時能注意做好護理，也是能避免身體留疤的。
