過敏是一種非常麻煩的情況，一旦出現過敏小孩子就會哭鬧不止，成年人出現過敏也會帶來極大的困擾，雖然不至於像小孩子那樣啼哭，但是卻也會給生活和工作的帶來極大的不便。那麼全身過敏癢怎麼辦呢？
1.如果皮膚過敏，那麼一定要控制好室內的溫度和溼度，特別是溼度一定要保持在一個合理的範圍內。如果室內溼度過低，那麼過敏就會變得很是嚴重。冬天的時候屋子裏面有暖氣，一定要注意溼度，最好是在屋子裏面使用加溼器，或者是擺放上一盆水，或者是一些植物。
2.多喝水，多吃含有維生素a和維生素c比較豐富的水果等。其實積極的補水才能夠讓身體瘙癢的情況獲得好轉。
3.全身過敏瘙癢需要注意不要洗澡過於頻繁，最好是每週洗澡一次，洗澡的時候將洗澡水溫度控制在40-50度，最好是不要使用沐浴露，只是使用清水沖洗，洗完澡可以使用少量的油脂來塗抹自己的全身。
4.花椒止癢。可以將花椒放在碗裏，使用沸水沖泡，之後將花椒水吐沫在瘙癢的地方，可以起到很好的殺菌止癢的效果。
