在衆多的甲狀腺疾病當中，甲狀腺結節是最爲常見的，有些朋友看到自己身邊有人得了這樣的疾病，很擔心自己也會得這樣的疾病，就想知道這種疾病通常都是那些原因引起的，那麼到底甲狀腺結節病發有什麼原因呢？
1、飲食因素，由於現在大部分人飲食習慣都改變了，人們所吃的粗糧穀物越來越少，很多年輕人都比較喜歡吃大米和白麪，甚至有些人乾脆就每天吃一些速食食品，這些食物的纖維含量非常少，而且對身體健康的影響很大，所以飲食因素也是引發甲狀腺結節的一個重要原因。
2、免疫力低下，一個人如果自身的免疫力不好，患上任何一種疾病都是有可能的，所以想要避免甲狀腺結節這樣的疾病，就一定要想辦法提高自己的免疫力，不要吃太多的速食食品和油炸食品，也不要熬夜，要加強鍛鍊，這樣身體素質好了，就不容易得甲狀腺結節了。
3、身體缺碘，碘是一種身體必須要有的微量元素，如果身體中的碘含量低於正常值，人就特別容易得甲亢，或者甲狀腺結節，甚至有些人缺碘嚴重長期得不到補充，也會的甲狀腺癌。
任何一種疾病的預防都需要從自己的生活習慣上開始改變，飲食上要多吃點含碘量高的食物，在工作中不要經常熬夜加班，也不要經常帶項鍊之類的飾品，還要學會控制自己的情緒，不要讓不良的情緒影響自己的生活，這樣才能避免發生甲狀腺結節。
