天氣一天比一天熱，隨着氣溫的上升，陽光中的紫外線也越來越強烈，對皮膚的傷害也會越來越明顯。如果皮膚長時間的在戶外暴曬，那麼除了膚色會發黃髮黑意外，有的還會長出曬斑，長曬斑怎麼辦？
如果出現了曬斑，只要細心認真的做好皮膚防曬工作，才能夠更好的預防曬斑的出現，從根本上有效的去除曬斑。防曬是每天必做的工作，不要等到曬黑長出曬斑了纔想起來塗抹防曬霜。
選擇防曬爽的時候要選清爽不油膩的，以免增加皮膚的負擔。如果皮膚太乾燥缺水也會降低它自身的抵抗力，會減弱角質層的保護能力，讓光線中的紫外線直接接觸到肌膚，經過紫外線的刺激，會迅速的合成黑色素，在皮膚中沉澱，從而產生曬斑。不管是什麼類型的皮膚，都要時刻做好補水保溼的工作，是皮膚時刻處於水潤狀態。
而且晚上皮膚的護理特別重要，經過一天的緊張的工作，晚上一定要使用專門的卸妝產品，然後使用精華類的產品和麪霜，使皮膚得到舒緩和滋潤，改善皮膚的缺水情況，補水工作還可以使用面膜，簡單方便效果好。只有補水到位了纔不會出現細紋長斑等情況。
