當患者到醫院就醫的時候，經常會聽到醫生說讓患者注意控制血壓，如果血壓高的話，可能會引發中風甚至更危險的事情。由此可見血壓的高低直接關係着患者的生命安全，如果血壓高就多一重風險，那血壓多少有中風危險？
雖然中風跟血壓的高低有着密切關係，但是這並不代表只有高血壓的患者纔會發生中風，血壓低的人也有中風的風險。因此不能以血壓的高低來衡量中風的機率，這個是沒辦法計算準確數據的。因此生活中血壓水平不正常的人，不管是血壓高還是血壓低，都應該積極的調理。
低血壓和高血壓都會引發中風，只是引發的中風類型不同，低血壓容易導致血管堵塞，高血壓容易導致血管破裂。而這兩種後果都會有中風的表現，因此血壓不正常的人一定積極的調節血壓，才能減少中風的機率。
平時血壓不穩定的人，可以通過注意飲食來調理。血壓高的人可以吃一些降血壓、清理血管的食物，比如芹菜、柚子、玉米等。而低血壓的人更應該吃一些補氣血的食物，比如紅棗、紅豆、豬肝等，都有助於維持血壓穩定。
