孩子成長是否健康是媽媽日常關注的事情，那麼孩子的體重要多重纔是正常的呢，孩子體重多重比較好，本站小編就來說說吧。
首先我們要清楚孩子在不同年齡階段的體重標準，以判斷自家孩子的體重生長是否處於正常水平。很多家長會用生長曲線等工具幫孩子記錄體重增長，這是一個很好的習慣，能讓自己對孩子生長情況有個大概認識。
每個孩子的生長趨勢都是不同的，評價生長狀況不能生硬地套用公式。下面的體重標準表格是給大家的一個參考，需要注意在標準中有年齡和性別的差異，也要注意每個孩子先天基礎和後天發育的差異性。
0~1歲幼兒體重標準表
1~12歲兒童體重標準表
在門診裏，我經常看到家長帶着瘦瘦小小的孩子過來看診，剛坐下就一臉着急地問：“你說我們該吃的都給他吃了，可怎麼就還是這麼個小不點呢”。
確實，在這個物質生活已經相當豐富的年代，孩子因爲營養不良而消瘦的已經少之又少。那麼，到底是什麼原因，令不少孩子在吃飽喝足的情形下仍然瘦小呢?
孩子體重不達標，是因爲孩子處在一種虛的狀態，問題的關鍵在於是陰虛還是陽虛。如上面所說，現在的孩子物質條件並不缺乏，甚至還不時進補，因此陽虛導致消瘦的情況並不多。
在臨牀看診當中，我碰到的不少因爲不長肉的小朋友，常常有陰虛的表現。陰虛狀態下，孩子體內陰偏虛，陽偏旺，陰消陽長，陰陽失衡，過旺的陽氣長期消耗着孩子的能量，造成攝入不及消耗的“入不敷出”局面，從而讓孩子沒辦法好好長肉。
如何判斷孩子處於陰虛狀態?
• 陰虛孩子平時的表現有：陽亢易生內火，脾氣大，好動多動，但活動不了太久就容易疲乏;
• 他們的外形特徵是：形體比較瘦。頭髮枯乾、面色不好，兩頰色澤偏紅，嘴脣長期偏幹，有很多裂紋，喜歡舔脣。常常覺得鼻子癢、乾燥，鼻屎多;
• 日常生活中：手足心發熱，晚上睡覺出汗較多;不好好吃飯，容易反覆生病;容易便祕，而且大便是頭很乾燥，後面可硬可軟;睡眠比較差，不容易入睡，睡覺前比較煩躁，入睡後翻來覆去不安穩;
• 這類孩子體內陽氣亢奮，得病後易化熱化火。如外感時很快就會出現流黃色鼻涕、咳嗽、痰偏黃色，出現喉嚨痛;容易長口腔潰瘍;舌偏紅，舌苔比較少，或出現草莓舌。
