高血壓對身體的危害也是比較大的，現在很多人都有高血壓的毛病，但是對於高血壓，很多人瞭解的知識還比較片面，還存在一定的誤區，那麼，關於高血壓的錯誤認知有哪些？下面本站小編就來說說。
一、高血壓≠高血壓病
很多人覺得自己高血壓了，就是得了高血壓病，其實也是一個誤區!
世界衛生組織把高血壓的標準定爲：正常成年人140/90mmHg或以下，高血壓160/95mmHg或以上，臨界性高血壓介於上述兩者之間。如果連續3天早晨起牀前測得血壓超過160/95mmHg，就可以被診斷爲高血壓，但並不能與“高血壓病”等同。“高血壓病”是病因尚未十分明確，以高血壓爲主要臨牀表現的一種疾病。
二、高血壓≠一定需要藥物治療
非藥物治療措施是治療高血壓、高血壓病、臨界性高血壓的首選基礎療法，目前的研究表明，有效的非藥物療法有：
1. 控制體重;
2. 限鹽攝入;
3. 戒菸;
4. 避免情緒波動;
5. 合理運動。
三、凡能降低血壓的藥≠理想藥
降壓不是治療高血壓的唯一目的，也不能作爲評定藥物療效的唯一標準。理想的降壓藥物，應該在降壓的同時，不影響脂質代謝和糖代謝，能夠保護“靶器官”，而無明顯不良反應的藥物。這類藥物是適合長期服用的。
四、降壓越快、越低≠越好、越安全
一般來講，除了高血壓危象、高血壓腦病需要緊急降壓外，其餘高血壓病人，即使是血壓水平較高的Ⅱ、Ⅲ期高血壓病患者，也應平穩而逐步降壓。血壓下降過快、過低，會極易發生腦缺血、體位性低血壓等症狀。另外，有的高血壓病人，常將每天最後一次吃降壓藥的時間放在臨睡前或僅在臨睡前服一次降壓藥，這種做法是不科學的，也是很危險的。
1.腦血管意外。高血壓患者腦動脈硬化，若由於情緒激動等原因使血壓急驟升高，可引起腦出血，此時，病人立即昏迷，傾跌於地，俗稱中風。腦出血病勢兇猛，致死致殘率極度高。
2.冠心病。血壓高，心臟負擔大，心肌耗氧隨之增加，且冠狀動脈易發生粥樣硬化，此時心肌供氧減少，就會出現心絞痛、心肌梗死等。
3.高血壓性心臟病。動脈壓持續性升高，心臟負擔增加，左心就會代償性肥厚，形成高血壓性心臟病。心臟的代償是有限度的，一旦失代償，就會導致心力衰竭。
4.腎動脈硬化和尿毒症。高血壓與腎臟損害可相互影響，一方面高血壓引起腎臟損害，另一方面腎臟損害加重高血壓病，形成惡性循環導致腎功能不斷惡化，最終可出現尿毒症。
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