很多家長髮現寶寶在心情緊張和無聊時很喜歡咬指甲，聽家裏的老人說孩子喜歡咬指甲是缺鋅是真的嗎，對於寶寶愛咬指甲的行爲家長應該如何去糾正呢？
襁褓中的孩子喜歡咬指甲，於是老人就常常告訴寶爸寶媽：這孩子缺鋅，要補鋅。
但通常孩子咬指甲既有生理性原因，也有心理的因素。生理方面的問題當然包括體內缺少鋅，鐵等微量元素。
不過寶寶啃咬指甲，大多數還是跟精神和情緒有關，是一種心理行爲的表現，而那些內向、敏感、焦慮、缺乏安全感的寶寶，就比較容易得上咬指甲症。
得了咬指甲症的寶寶，會反覆啃咬自己的手指甲，甚至有的寶寶還會出現如睡眠障礙、多動、焦慮、吸吮手指、挖鼻孔等行爲。
多帶孩子到兒童樂園和小朋友一起參加活動，減少孤獨感。在孩子想咬指甲時，通過一個玩具、一個故事，分散他的注意力。
正面引導呢，就要讓寶寶知道咬指甲的危害性，最好再鼓勵小傢伙參加集體活動和戶外鍛鍊，發揮潛能，促進身心健康發育。
不要給寶寶太多壓力，當家長髮現寶寶有咬指甲的習慣時，不要反應過激，要以耐心說服爲主，告訴寶寶咬指甲是不好的習慣。
如果家長訓斥或者體罰寶寶，反而會強化這種行爲。心理學認爲，你越是不讓孩子幹什麼，反而會強化這種行爲，懲罰也可以強化它。所以很多家長會發現，寶寶雖然當着家長面不咬指甲了，但背地裏咬得更頻繁。
很多家長在遇到孩子咬手指的問題時，有的會在孩子的手上塗上難聞、難吃的東西，如肥皂、辣椒醬、風油精等；有的用紗布把手指裹起來；有的甚至還會打罵、責備孩子。其實這些方法都是不科學的，特別是打罵更會強化孩子咬手指這個習慣，越是打罵孩子，孩子則會越發不知所措，就越想做這個動作。
正確的做法是先關注孩子行爲背後的原因，應該審視一下是不是由於自己的教育方法或態度引起了孩子的情緒問題，從而導致孩子的不良行爲。如果是孩子焦慮情緒的反應，就要考慮如何幫助孩子放鬆，同時，家長自身態度也要放鬆，儘量爲孩子創造一個輕鬆溫暖的家庭環境。由於５～６歲的孩子情緒很容易受周圍環境影響，很多情況下孩子的情緒狀態是被大人帶出來的，如一個焦慮型的母親經常會帶出一個焦慮型的孩子。所以父母在與孩子
互動的過程中，不要把氣氛搞得太緊張，讓孩子能充分放鬆，從而避免焦慮。如果是孩子孤獨情緒的反映，家長就應該儘量增加親子時間。很多家長由於工作忙碌，回家以後想輕鬆一下，就讓自己的孩子看電視，自己玩。
從外表看，孩子自由自在，但其實由於缺乏與父母的交流，孩子在情感上有所缺失，就會不自覺地邊看電視邊咬手指。遇到這這種情況，父母應該經常陪孩子做遊戲或多和孩子聊天，轉移其注意力，讓他不再專注於咬手指這種行爲。
