根據科學家提供的數據，長期食用脫脂乳製品的人比不吃脫脂乳製品的人更容易患不孕症。根據他們的觀察，這些女性的排卵週期非常不穩定。
經過8年的研究和觀察，哈佛大學的工作人員調查了近11.6萬名美國適產年齡婦女。在此期間，工作人員觀察了他們的飲食習慣，並試圖找出是否存在影響生育能力的因素。
如果你暫時停止吃脫脂乳製品，增加一般純牛奶的飲用量，懷孕的機率就會增加。例如，冰淇淋是促進懷孕的好乳製品。
結果發現，438名女性因月經紊亂而不孕。通過對這些女性日常飲食的分析，他們得出結論，每週吃兩次以上脫脂乳製品的女性排卵的概率將比普通女性高85%。相反，定期喝純牛奶的女性排卵的風險會比普通女性低27%。
