李子是玫瑰科李屬落葉喬木植物，是重要的溫帶果樹之一，也稱布林、嘉慶子、李子、山李子、玉皇李等。李子葉多爲倒卵形或長橢圓形，花爲白色，果實多爲卵球形、球形或近圓錐形。4月開花，7-8月結果。分佈在我國東北、湖南、四川、陝西、湖北、福建、甘肅、浙江、雲南、廣東、廣西、貴州、江蘇、臺灣等地。
一、孕婦可以吃李子嗎
1、李子中含有微量蛋白質、糖、胡蘿蔔素、脂肪、鈣、維生素、鐵、磷、絲氨酸、胸氨酸、谷酰胺、蘇氨酸、甘氨酸、丙氨酸等人體所需的重要物質。
2、而且李子柒屬於酸性食物，對於孕婦來說，不僅可以滿足食慾，還可以補充身體所需的營養物質。因此,孕婦可以吃李子。
3、孕婦吃李子能預防孕期便祕，促進胃酸分泌，增強孕婦食慾。除了
4、此外，孕婦吃李子不僅可以預防貧血、皮膚變差等症狀，還可以止咳、美容。
二、吃李子的注意事項
1、李子忌雞、蜂蜜、鴨蛋、魚等屬性相剋的食物同食，避免不良反應。
2、李子晚上睡覺前不應該吃，建議飯後吃。
3、脾胃病弱、脾虛痰溼的孕婦應少吃李子，避免孕婦胃腸不適、嘔吐、腹瀉等疾病。
4、孕婦不要吃太多李子，不要引起虛熱腦膨脹、脾胃損傷等疾病，建議每天不要吃五個以上。
