哺乳期間，許多女性非常害怕熱，可能是由天氣因素引起的。許多女性在夏天溫度上升時會內幹外熱，尤其是哺乳期間，體內激素分泌和調節功能發生一定變化，異常害怕熱也是常見現象。另外，哺乳期的女性睡眠不好或甲狀腺機能亢進等疾病的情況下，體溫急劇變動，出現異常恐熱的外在表現。
哺乳期的女性爲什麼害怕熱
1、激素調節不良，從懷孕到哺乳期結束，女性的內分泌和激素分泌受到一定的影響，因此身體害怕熱的現象也很常見。
2、身體虛弱，很多女性生產後身體虛弱，身體無法正常恢復，對外部溫度的感覺也很敏感。
哺乳期婦女怕熱怎麼辦
1、飲食調節，食物中提高免疫力的物質主要包括多種維生素和微量元素，其中維生素a、c、d、微量元素鋅的作用更加明顯。可以通過動物肝、奶粉、螃蟹、雞蛋的攝入來補充，也可以多吃胡蘿蔔、白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等。
2、室溫合理調節，在調節室溫的過程中，儘量選擇自然換氣，合理降低室內溫度。
3、合理增加飲水量，在健康需求範圍內，合理增加飲水量，可有效排汗，帶走體內溫度。
