衆所周知，青春期發育後的女性每月都有月經來潮的表現。但是，在月經期間，女性通常會出現各種身體不適症狀，所以在來月經的過程中要注意多休息，同時補充人體所需的各種營養物質，以免月經暫時出現不適症狀，降低生活質量。另外，有些女性想懷孕，需要知道月經後的第幾天進入排卵日，掌握正確的排卵日，提高女性懷孕的概率。那麼，女性月經後第幾天進入排卵日呢？
月經後，第幾天進入排卵日？
一般來說，如果想推算女性的排卵日，可以根據月經出現的具體日期推算。一般來說，排卵日是下次月經來潮前的14天左右，排卵日的前5天到後4天的10天內被稱爲排卵日，如果月經週期是30天左右，則可以根據月經週期推算，排卵日同室，女性懷孕的概率也大幅度提高。
女性在經期有什麼不適症狀？
1、痛經
一般情況下，女性在月經期間容易出現痛經的症狀，痛經多和宮寒有關。如果身體虛寒明顯，此時女性在月經期間就容易感覺到腹部疼痛，甚至會伴隨着腰膝痠軟，四肢乏力的情況出現。因此，出現生理痛症狀後，必須立即吃溫暖的食物來緩和生理痛。
2、疲勞疲勞
女性在月經期間感到身體疲勞，疲勞明顯，此時女性應注意多休息，合理睡眠緩解這些不良症狀，以免身體過度疲勞後疲勞，疲勞明顯。因此，在月經期間，女性需要注意多休息，以免身體不良症狀惡化。
3、頭暈
月經期間，有些女性頭暈乏力，這種情況的出現可能與大量經血流失有關，此時女性容易出現貧血。月經期間手腳冰冷，頭暈無力的話，爲了不讓月經期間這些不良症狀惡化，需要吃補血的食物來緩和。
由此可見，女性經期通常會出現各種不良症狀，因此需要採取合理的措施來緩解。此外，想要掌握排卵期的女性，還需要根據月經出現的日期進行推算。
