在緩解痛經的方面，大家想必嘗試過多種方法，從紅糖生薑水、熱水袋、暖寶寶到止痛藥，爲了對付這該死的痛經，啥招都用上了。那麼痛經如何有效緩解?痛經的時候怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
醫學上，痛經分爲“原發性痛經”和“繼發性痛經”。回憶一下，你的痛經是從什麼時候開始的?如果第一次來月經就開始痛經，那就是“原發性痛經”，如果是之後才發生的痛經，就是“繼發性痛經”。
針對原發性痛經，我們可以採取一些緩解痛疼的辦法，比如喝熱水，暖水袋，吃止痛藥，都是沒有問題的，主要是看哪種措施對你有效。
繼發性痛經往往是因爲疾病所引起，比如，子宮內膜異位症，子宮腺肌症，慢性盆腔炎等。如果是疾病引起的痛經，除了上面一般性的辦法以外，往往需要針對病因進行相應治療，建議去醫院看診，對症治療哦。
爲什麼有的人生完孩子就不痛經了?
因爲月經血不能流暢的排出體外而引起的脹痛，以及因爲先天性的子宮後位或者子宮屈曲或位置不正常導致的經血堆積導致的痛經，分娩過程中胎兒可以起到幫助媽媽擴張狹窄子宮頸管的作用，同時在整個懷孕過程中都有可能改善子宮的過度屈曲等位置異常，這樣有可能在孩子生完之後，發現大姨媽來時不疼了。
但是其他原因引起的痛經，比如因婦科疾病引起的痛經，關鍵是根治原發病，靠生孩子是不能“治療”痛經的!
1、喝紅糖生薑水、敷熱水袋、暖寶寶就能緩解痛經?
痛經分爲原發性和繼發性兩種。
前者多發於年輕女性。這種痛經比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥來緩解。而後者繼發性痛經是由婦科疾病引發，需要治療相關的婦科疾病纔可以。
紅糖目前都沒有研究證明紅糖水能治痛經。紅糖除了補充能量，還含有維生素和微量元素，至於其他功效是沒有的。
至於敷熱水袋、暖寶寶是有一定的舒張血管作用，可能有助於緩解痛經，但效果不確切。
2、吃止痛藥?
可以吃，止痛藥應在月經開始時或疼痛開始時服藥，並且應先仔細看藥品說明書。另外，推薦飯中或飯後吃。
提醒大家，如果是其他原因引起的疼痛，真的可能掩蓋病情，耽誤治療，所以最好的辦法是趕緊去醫院就診。
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