男性不育患者除了在醫院就診外，還要在日常飲食中烹飪，多吃含有豐富維生素c、維生素e和蛋白質的食物。這些營養素不僅能增加精子的數量和活力，還參與生殖系統的生理調節，治療早泄、陽痿症狀。吃以下藥膳有助於治療男性不育症。
蓮子粳米粥取白蓮子60克，粳米100克，共同清洗，蒸熟服用。每天兩次，連續服用15天。
蟲草燉甲魚取甲魚約1000克、蟲草10克、棗20克、雞清湯1000克。宰殺甲魚後，切成4塊，放入火鍋煮沸，取出洗淨的蟲草用熱水浸泡棗的甲魚放入湯碗中，放入蟲草、棗，加入酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞湯，在籠子裏蒸出來。
