原本以爲懷孕是人生中最“痛苦”的時期，沒想到生完孩子以後才知道，磨難纔剛剛來臨……尤其是生娃後的第一年，每天都是手忙假亂的，感覺帶娃真是太難了，對很多事情都束手無策。
但是，我們不能氣餒，如果想把寶寶養的健康又可愛，那就好好來學習下吧。
寶寶一歲以內，需要注意這6件事情
1、晚上睡覺不要開燈，否則會降低孩子免疫力，影響孩子的感知能力。
2、10個月以內的寶寶禁止搖晃，否則會傷害大腦，嚴重時可能導致輕微腦震盪。
3、經常在太陽下曬曬寶寶的腳心、頭頂，可以提高寶寶的免疫力，促進鈣吸收。
4、不要給寶寶用很熱的水泡腳，容易造成扁平足。
5、寶寶如果有內八字，可以反穿左右腳的鞋，幾個月後就能扳過來。
6、經常給孩子看電視，不跟孩子交流，容易造成孩子脾氣暴躁、叛逆。
寶寶出生第一年的“必經之路”
第一個月：黃疸；
第二個月：哭鬧；
第三個月：胎頭；
第四個月：睡翻覺；
第五個月：添輔食；
第六個月：長乳牙；
第七個月：獨坐；
第八個月：睡整夜覺；
第九個月：爬；
第十個月：叫媽媽；
第十一個月：站、走；
第十二個月：斷奶。
重點提示：不要搖晃寶寶
很多家長都有一個習慣，抱着小嬰兒喜歡搖晃，而且是不由自主的。我見過有的媽媽，抱着寶寶坐在椅子上，腿能抖個不停，寶寶越哭她抖的越厲害。甚至有的媽媽，爲了哄寶寶睡覺，能把寶寶給抖暈過去。
嬰幼兒在一歲之前，是大腦的發育高峯期，而且出生後“額葉”未完全發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，因此顱內空腔較大，劇烈的搖晃會導致“撥浪鼓效應”，最常見的就是硬膜下積液。
關於輔食添加
5個月之前，純母乳餵養；5~6個月添加米粉、嘗試蛋黃；6個月以後可以添加菜泥、水果泥；7~9個月添加肉泥、肝泥、豆腐、面片、掛麪、菜粥等。切記，一歲以內不要添加調味料、不要吃鹽、不要吃蜂蜜、儘量不要吃糖。
寶寶6個月以後，是味覺發育的敏感期，要讓寶寶去品嚐食物本來的味道，一歲以後再去添加調味料，這樣不容易引起挑食、厭食。一歲以後，可以適當加鹽、醬油、醋等調味品。
寶寶生病時如何處理
1、鼻塞
鼻塞，是寶寶感冒常見的症狀，無需過分擔心。只要寶寶精神好、吃奶香，就基本沒什麼問題。有兩種解決鼻塞的方法：
①把生薑剁碎，放到熱鍋中炒，1~2分鐘後取出，用紗布包好，放到寶寶的腳底，每次30分鐘，每天兩次。
②打一盆熱水，把毛巾浸透，然後擰乾毛巾，放到寶寶鼻孔處，讓寶寶呼吸熱氣，也可以給寶寶熱敷，效果很好。
2、發燒
發燒，也是寶寶感冒的常見症狀，很多情況下都能自愈。勤測體溫，觀察寶寶精神狀態，38.5℃下無需服藥，只需要用溫水擦拭物理降溫。超過38.5℃後，在醫生指導下服用布洛芬，如果2~3天持續升溫，沒有好轉的跡象，就需要去醫院化驗檢查。
切記，這麼小的孩子，不要用什麼土方、祕方，孩子經不起這些折騰，一定要相信科學。
3、咳嗽
很多咳嗽都發生在感冒之後，而且持續時間較長。如果咳嗽不影響寶寶的精神和飲食，就無需吃藥，多給寶寶喝水，勤給寶寶拍後背，幫助寶寶排痰。如果咳嗽症狀較重，最好先進行霧化治療，作用效果好，寶寶痛苦小。
4、拉肚子
如果是在加輔食之前，那估計是肚子着涼，或者是吃的太多，可以服用益生菌來調理。如果是在添加輔食之後，可能是因爲輔食的原因，馬上把輔食去掉，改爲奶水和米粉。拉肚子不嚴重的時候，只喝益生菌就可以，如果嚴重的話，可以在醫生指導下服用蒙脫石散。
驅蚊小祕方
寶寶皮膚嬌嫩，最好不直接把驅蚊產品噴到皮膚上。可以準備一個小噴壺，在裏面灌入花露水，在寶寶的周圍噴一下。或者是在通風的環境中，使用電子蚊香液，效果非常好。如果寶寶不幸被蚊子叮咬，可以塗抹爐甘石洗劑，溫和無刺激，止癢效果好。
紅屁屁小祕方
基本上沒有哪個寶寶，能逃脫紅屁屁的“折磨”。但是，我們可以儘量降低這種症狀，帶給寶寶的痛苦。經常用溫開水給寶寶清洗屁屁，然後擦乾、晾乾，最重要的一點就是經常保持乾燥。如果寶寶已經有紅屁屁了，可以塗抹嬰兒潤膚霜，減輕寶寶的痛苦。
雖然寶寶出生後的第一年“很艱難”，但是這段時光也很短暫，寶寶很快就會長大。所以，寶媽們應該學會珍惜，可能這將是您未來最美好的回憶。
