前列腺是比較特殊的器官,由於雄性激素刺激而使得前列腺一直生長,所以80%以上的中老年男性患有前列腺增生。雖然前列腺增生不會威脅生命,也不會發展成前列腺癌,但卻會降低生活質量。
前列腺增生有哪些表現?
1、急性尿頻
前列腺增生的首發症狀是排尿次數增多,憋不住尿而尿急。正常情況下每日排尿次數達到4~6次,患有前列腺增生時可增加排尿次數,迫不及待的想排尿,根本無法控制。
2、尿線變細
前列腺健康的情況下尿液呈現涌動狀態。患有前列腺增生後尿液變薄,延長排尿時間,造成尿線變細,排尿比較費力。
3、排尿困難
前列腺增生患者易出現排尿困難,需用力才能排出尿,排尿的曲線直接向下。有些前列腺增生患者排尿時不能自由排出,需等待比較長的時間才能排出。
4、尿中斷
前列腺增生患者可出現間歇性排尿,排尿時突然中斷,等待幾分鐘或走路一小會兒會再次有排尿的意願,同時伴有排尿疼痛。排尿過程中需藉助腹部肌肉力量來排尿,沒有及早治療會讓問題越來越嚴重。
5、尿不盡
尿不盡是前列腺增生的常見表現,膀胱處於飽脹狀態時迫切想排尿,即使排尿結束後仍然有飽脹感,一點點的排出尿液;又或是排尿結束後仍然有排尿感。
6、夜尿增多
前列腺增生髮展到一定程度時,膀胱排尿肌功能逐漸減退,排尿時間有所縮短,嚴重時可出現膀胱結石和膀胱感染,從而讓相關症狀更加嚴重。
如何預防前列腺增生?
1、注意保暖
寒冷會誘發或加重前列腺增生,所以應注意防寒,積極預防感冒以及上呼吸道感染,同時不能坐在石凳上。
2、調整飲食
辛辣刺激類食物會造成性器官充血,加重痔瘡和便祕症狀,易壓迫前列腺,使得排尿更加困難。多喝水,多排尿能沖洗尿路,防止尿液濃縮而生成不溶石。
溫馨提示
前列腺增生重在預防,及時糾正憋尿的壞習慣,憋尿可導致膀胱過度充盈,降低膀胱逼尿肌張力,造成排尿困難,易引發急性尿瀦留,所以有尿應及時排出。保持規律作息,拒絕熬夜,因爲熬夜可消耗正氣,導致排尿無力,易誘發尿瀦留。謹慎用藥,部分藥物可造成急性尿瀦留,加重排尿困難。