可能很多人都沒有聽說過"尿毒症"這種病，可能有人聽過，可能還有人正在經歷並承受着患有尿毒症所帶來的痛苦。不過沒有患上尿毒症的人們也別抱着僥倖或者事不關己的態度，凡事還是要做好防備才能安枕無憂，以防萬一事情發展的不那麼樂觀。那麼應該吃什麼預防尿毒症呢?
吃什麼可以有效預防尿毒症?
在氮質血癥期和尿毒症期的患者必須要注意尿毒症飲食，主要應以低蛋白飲食爲主，且蛋白質要以含有人體必需氨基酸的動物蛋白爲主，如牛奶、蛋類、魚、瘦肉等。每日蛋白質攝入量爲20克。這樣的尿毒症飲食既保證了機體所必需氨基酸的供應，又可使機體在低蛋白供應的情況下利用非蛋白氮合成非必需氨基酸，從而降低氮質血癥。尿毒症飲食要注意水、鈉耐受差的特點，補充不能過量，以免引起高鈉血癥或水中毒。
尿毒症飲食要易於消化和含有充足的維生素，特別是維生素B、C、D。要避免粗糙食物對消化道的機械性損傷而導致消化道出血。氮質血癥期胃口尚好的患者，熱量不應少於每公斤體重35卡，但到尿毒症期只能視患者的胃口而定。如果患者尿量不少，水腫不明顯，一般不要限制飲水量。
