皮膚過敏可以能吃楊梅的。在功效作用方面，楊梅具有生津止渴、和胃消食的功效，對於食後飽脹、飲食不消、胃陰不足、津傷口渴等症有較好的食療效果；楊梅中還含有一定的抗癌物質，對腫瘤細胞的生長有抑制作用；楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效；楊梅含大量的維生素C，不僅直接參與人體糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，還有降血脂，阻止致癌物質在體內合成等功效。
對於皮膚過敏不能吃什麼，在我們的日常生活中有皮膚過敏的人要注意了儘量少吃一些糖類食物，然後避免一些高油高熱量的食物，飲食儘量以清淡爲主。皮膚過敏對我們的美麗是有影響的，其實在攝取食物的時候我們要注意了比如說一些含脂肪酸以及蛋白質多的食物可以幫助我們降低過敏的機率這點大家要注意了。皮膚過敏不能吃什麼，另外，有皮膚過敏的人要注意了最好不要喝涼水，並且也禁止一些涼性食物，以免因爲刺激而引起過敏現象。以上這些就是在過敏期間不可以吃的東西，對於一些有面部皮膚過敏的人來說也要注意應該用溫水潔面，並且對化妝品的選擇也應該注意了。
很多水果過敏與花粉過敏還存在着一定的對應關係。皮膚過敏不能吃什麼，比如對樺樹過敏的人，就可能對蘋果、梨等過敏；對蒿花過敏的人，則有可能對桃子過敏。此外，在調查中也發現，對水稻花粉過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、獼猴桃和橙子；對豬草過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉；對花粉過敏的人，往往會對栗子、獼猴桃和香蕉過敏。
