痔瘡不僅會感到尷尬和疼痛，還會有其他危害嗎？痔瘡雖然是小缺點，但很難治癒，如何不及時治療會帶來其他危害。今天，讓我們教你如何在日常生活中預防痔瘡。
痔瘡的危害
引起婦科疾病。由於肛門和陰道接近，痔瘡出血或發炎往往會導致細菌大量繁殖，病菌侵入陰道，引發婦科炎症。
易致植物神經紊亂。可引起神經衰弱症狀，由於肛部神經與股後皮神經和坐骨神經密切相關，肛門疾病可引起腰、骶骨、股後部膨脹、疼痛不適，泌尿生殖系統反射功能障礙。
容易引起皮膚溼疹。痔瘡脫落和括約肌鬆弛，粘液從肛門外流出刺激周圍皮膚，容易引起肛門瘙癢和皮膚溼疹。
導致下垂、嵌頓甚至壞死。痔瘡發展到一定程度就會發生內痔脫垂的情形，初期大便後可以縮回肛門內。嚴重時當痔核脫垂不能還納時，就會發生嵌頓的現象。
便血易致貧血。便血是痔瘡的主要症狀，隨着失血量的增加，患者出現面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降等嚴重的貧血症狀。
引發多種肛腸疾病。痔瘡是肛腸疾病的代表性疾病，就像引線一樣，可以引起肛裂、肛瘻等多種肛腸疾病。
誘發直腸癌。痔瘡不及時治療，病情惡化，病區細胞基因突變，容易誘發直腸癌。
既然痔瘡有很多危害，該如何預防？
如何預防痔瘡
加強鍛鍊。運動鍛鍊有益於血液循環，可調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便祕結，預防痔瘡。
合理調配飲食。飲食中多選擇蔬菜、水果、豆類等維生素和纖維素多的飲食，少吃辣刺激性的食物。這樣既可以增加食慾，還可以糾正便祕改善腸胃功能。
避免長時間坐着。及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
注意孕產期保健。婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈迴流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便幹便祕，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水薰洗肛門局部，改善血液循環，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便祕，引起痔瘡。
控制體重。體重過重的人較易出現痔瘡，因爲他們的下肢承受較大的壓力。因此，靜脈曲張也容易發生。
以上介紹的防痔方法很簡單，快行動起來吧。
