咽喉炎是比較常見的疾病，容易反覆發作。患者長期鼻塞、張開嘴呼吸容易引起咽炎。鼻腔具有加熱空氣和溼潤的功能，肥厚的鼻子炎症和下鼻甲過度燒灼失去生理功能，乾燥的冷空氣直接到喉嚨會引起乾燥疼痛。患者在咽炎期間，應保證良好的生活習慣，如早睡早起、熬夜、抽菸、喝酒，平時要清淡飲食，避免吃辣、刺激、腥、甜、鹹的食物。
引起喉炎的原因
1、患者長期鼻塞、張開嘴呼吸，長期鼻涕倒流容易刺激喉炎的發生。
2、患者飲食不當、上火、熬夜、生活不規律。
3、另外，患者因感冒、疲勞過度等抵抗力下降，病毒容易引起咽炎。
3、患者自身體質差抵抗力低，也容易引起咽炎。
緩解咽炎的措施
1、避免聲音過度，不要吸菸喝酒。
2、多喝水，平時的飲食以清淡易吸收爲主，儘量不要吃含鹽量高的食物，也不要吃太多刺激性的食物。
3、多鍛鍊身體，避免增強身體抵抗力的人羣密集場所。
3、藥方可口服具有消炎、消腫、利咽、解熱作用的中藥製劑，日常也可用菊花、金銀花、胖海浸水飲用。
