正常情況下，外部溫度高時，身體通過排汗維持體溫正常，是身體新陳代謝的表現。但是，有些人平時總是出汗，特別是身體的某個部位，如果發生這種現象，就需要知道原因。因爲身體的一些重要部位總是出汗，可能會隱藏疾病。那麼，身體的哪個部位經常出汗與健康有關呢？
1、背部
生活中有些人晚上睡覺時，背部總是出汗，如果有這種表現，盜汗的可能性很高。盜汗症狀的出現與多方面因素有關，除了生理性的盜汗，還有病理性的盜汗症狀。
因此，發現自己睡覺時背部總是出汗，醒來後出汗停止，但背部有很多汗需要重視。這種盜汗的表現很有可能是病理性的，需要先了解原因再做好改善措施，否則長時間的盜汗容易導致體液流失過多，進一步影響健康。
2、腋下
身體部位的大量出汗可能隱藏着健康問題。例如，腋下部位總是大量出汗，可能是狐臭的表現。有些人有狐臭，腋下的汗腺發達，天氣變化時容易出大量汗，但汗量增加時很多人會發現腋下的粘性。
汗液分泌量大，且易伴有明顯臭味，這種跡象的產生與狐臭有關。因此，發現自己的腋下總是出汗很多，需要知道原因。這種現象的發生不排除狐臭。
3、頭
發現自己的頭總是出汗，需要警惕。通常頭部單純出汗可能是健康問題。例如，積累食物的表現很可能會增加頭部出汗量。有些人平時飲食不節制，暴飲暴食後胃腸負擔加重，積食，不僅食慾不振，食慾下降，頭部也可能出汗。積食引起的頭部出汗時，需要立即調整飲食。
4、手腳心
發現自己的手腳心大量出汗也要警惕，手腳大量出汗可能是溼氣過重引起的。受溼氣過重的影響，手腳容易出汗，身體疲勞、舌苔厚、食慾下降等情況也會發生，對於溼氣過重引起的不良表現，有必要立即去除體內的溼氣，適當地吃綠豆、西瓜、冬瓜等食物去除溼氣，防止手腳出汗。
