下腹疼痛是很多人發生的疾病，下腹是從人的肚臍以下部分到恥骨以上部分。這部分疼痛的原因有很多，腸道疾病和婦科疾病可能會引起這種症狀。腹痛發生後，需要在醫院進行詳細的檢查，進行正規的治療。無論哪種疾病引起的症狀都需要進行飲食護理，今天就來介紹一下腹痛的飲食烹飪方法吧
婦科疾病引起下腹痛飲食
婦科疾病引起下腹痛多爲腹痛、痛經、子宮內膜炎等疾病，可以吃養生粥等食物。例如枸杞燕窩粥、紅豆薏苡粥、當歸人蔘烏雞湯等食物。日常保養可以用枸杞子、糖、生薑等食材煮水喝，有生理痛症狀的女性每天晚上睡覺前可以喝紅糖薑茶。一定要趁熱喝，出汗後進入睡眠，疏通經絡，使子宮變暖。
腸道疾病引起腹痛飲食
一、患腸炎引起腹痛的人，飲食必須以清淡的營養消化爲主。可以吃粥和腐爛的麪條，也可以吃蔬菜，但一定要燉，不要吃冷食。你可以吃水果，但你必須煮和腐爛。也可以用蔬菜和水果榨成果汁加熱飲用。
二、但腸道疾病患者必須記住不要攝取太多維生素c。維生素c具有清掃腸道的效果，容易引起腹瀉。蛋白質一定要多攝入一些，奶製品、豆製品以及蛋類食物，都可以適當吃一點，但是鮮牛奶比較難以消化，可以喝酸牛奶，酸牛奶中含有乳酸菌，對調整腸胃非常有幫助。
以上就是對於下腹疼痛的飲食應該如何調理這個問題的解答，有下腹痛的不僅飲食上需要善加調理，治療期間還要多休息，而且要保證攝入充足的水分。適當地在室內活動，曬太陽也有助於吸收鈣，人體缺鈣嚴重，引起腹瀉腹痛。
