懷孕的女性最害怕的不是自己吃不好睡不着，而是害怕感冒，尤其是流感。主要是流感對女性和體內胎兒的影響太大，嚴重時原本好的胎兒有流產的可能性。介紹流感對孕婦的危害和預防流感的方法。
孕婦患流感時，可能會對胚胎或胎兒產生以下影響:
1、流產、早產、死胎髮生率高，分離培養流產胎兒組織，發現死胎許多重要器官中存在大量病毒，這些病毒破壞胎兒組織的正常發育，造成致命損害。感染的胎兒月齡越小，危害越大。此外，流感還會造成高熱、毒血癥、缺氧、脫水、酸中毒，這些情況可能對母體造成很大的傷害，也可能影響胎盤，影響胎兒的血液循環和供氧，最終影響胎兒的發育。
2、胎兒畸形動物實驗表明，在胎兒前神經管關閉階段母體發熱時，無腦發生。因爲人體也有類似的報道，懷孕前3月內嚴重的病毒感冒、高熱、胎兒畸形的發生率很高。
3、對新生兒的危害如果母親在產前患有流感，很容易將病毒傳染給胎兒，導致新生兒發病，後者發病迅速，常有併發症，容易惡化。
孕期尤其是孕早期患上流感，可能會對胚胎或胎兒產生致命的影響，所以孕要特別注意預防流感。孕婦預防流感應從以下幾點開始:
1、孕婦應儘量避免擁擠、熱鬧、人多的公共場所。另一方面，這些場所的空氣污染會影響胎兒的氧氣供應，另一方面，公共場所的病原微生物密度遠遠高於其他地區，特別是在流感流行期間，孕婦的抵抗力差，容易感染疾病。
2、外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，室內注意空氣流通，保持清潔，周圍流感患者應給室內空氣消毒。
3、生活要有規律，不要太累。睡眠每天10小時左右，飲食多樣化，不偏食，要多吃新鮮蔬菜水果和蛋白質食物。
4、加強體育鍛煉，多做戶外活動，多曬太陽，提高機體對氣候變化的適應性。
爲了提高我國人口素質，防止出生缺陷，應特別注意能引起高熱和其他併發症的流感。特別是在妊娠初期，胎兒的器官和神經系統處於分化、發育階段，必須高度警惕先天性發育異常的發生。
