高血壓的症狀
1、頭痛
大部分部位位於大腦後部，並伴有噁心和嘔吐等症狀。 經常頭痛，同時劇烈和噁心，可能是向惡性高血壓轉變的信號
2、頭暈
多見於女性患者，突然蹲下或站立時可能有感覺。
3、耳鳴
雙耳耳鳴持續很長時間。
4、心悸、氣短
高血壓可導致心臟肥大、心臟擴大、心肌梗塞和心功能不全。 這些都是導致心悸和氣短的症狀。
5、失眠
入睡困難，早起，睡眠不穩，容易做惡夢，容易醒來。 這與大腦皮質功能障礙和植物神經功能障礙有關。
6、肢體麻木
常見手指和腳趾麻木或皮膚有螞蟻線感，手指不靈活。 身體其他部位也可能出現麻木感，可能出現感覺異常甚至偏癱。
如何預防高血壓：
“少鹽少脂肪多運動，戒菸限酒減壓，按時吃藥是關鍵，聽從醫囑是保證。” 針對廣大高血壓患者，相關專家出謀劃策，特別是做好高血壓“八防”：
1.減少鹽攝入量。 高血壓患者每天食鹽量應少於5克，約半湯匙，尤其是對鹽敏感的人。
2、保證合理飲食。 高血壓患者的飲食應限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂乳製品等。
3.有效控制體重可以預防高血壓。 減肥和控制體重的最有效方法是節制飲食並減少每日總卡路里攝入量。
4. 戒菸。 香菸中含有尼古丁，能刺激心臟，使心跳加快，收縮血管，增加血壓。
5. 限制飲酒。 大量飲酒，尤其是烈性酒，會使血壓升高，一些患者可能在幾天後血壓高於正常水平，即使飲酒後當時的血壓並不高。
6.增加體育鍛煉。 適當的體育鍛煉可以增強體質，減輕體重，保持正常體重。 可以進行慢跑、快走、游泳、騎自行車、體操等形式的體育活動。 每次活動一般爲 30 至 60 分鐘。 強度因人而異。 .
7.注意心理和社會因素。 高血壓患者要注意勞逸結合，保持心情舒暢，避免情緒起伏。
8、血壓若非藥物治療3～6個月控制良好，可維持。 若無效，因年齡小或無明顯症狀，應改用降壓藥代替藥物。
高血壓能徹底治癒嗎?
臨牀和流行病學研究均證實，有效的高血壓降壓治療可降低和降低死亡率，預防和減少心腦血管併發症的發生。 不過，雖然將血壓控制在滿意的水平並不難，但醫學界仍然認爲高血壓是一種終生疾病，治癒該病的希望將寄託在未來人類基因研究的成果上。
部分患者可能出現心肌梗塞、心力衰竭等高血壓併發症，血壓降至正常。 極少數患者可能在藥物控制血壓後一段時間內血壓不會升高，但體內與高血壓相關的併發症仍在發展，如“無聲殺手”。 最近的流行病學調查表明，血壓在正常範圍上限的人，其血壓升高的速度比同齡的正常人要快。 這種與年齡有關的“軌跡現象”是藥物無法治癒的。 血壓可以通過藥物控制在正常範圍內。
