腸胃是人體中最重要的消化系統，包括小腸、大腸和胃三個部分，其中小腸和胃主要負責吸收營養。大腸吸收食物殘渣中的水分，排出糞便。現代上班族的生活節奏越來越快，很多人忙於工作忽視了正常的飲食，引起了胃腸疾病。腸胃炎是較爲常見的胃腸疾病之一，是由多種原因引起的胃腸黏膜炎症。
腸胃炎不吃藥能治好嗎？
腸胃炎可以發生在各個年齡段，多發於夏季和秋季。臨牀上，腸胃炎多與感染有關，常見的感染源有細菌、病毒、寄生蟲等。根據感染源的不同，患者在臨牀上出現的臨牀症狀也大不相同，但大部分患者普遍出現腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐、食慾減退等症狀。根據病情的緩急性，胃腸炎分爲急性和慢性兩種，其中急性胃腸炎需要人工干預治療，慢性胃腸炎需要長期烹飪。大多數情況下，症狀輕的慢性胃腸炎可以通過日常烹飪逐漸恢復，急性胃腸炎需要立即去醫院治療，以免延誤病情造成嚴重後果。
如何預防胃腸炎
1、提高衛生意識，避免吃不乾淨的水果蔬菜。
3.注意控制辛辣刺激食物的攝入量，多吃營養豐富的蔬菜和水果。
