很多人都知道嘴脣有問題，你的健康也響起了警鐘，所以嘴脣的護理很重要，自己的嘴脣乾燥脫皮等一系列問題時，我們必須採取正確的方法來預防護理。
嘴脣如何護理
嘴脣保養
中醫調整脾潤脣
中醫認爲嘴脣的各種健康問題與人的脾有很大關係，脾開口，其華在嘴脣，因此嘴脣不再滋潤、豔麗，健脾、補氣、養血很重要。
女性可以將山藥、麥冬（9克）一起煮水，煮好後，可以加入蜂蜜內服。山藥具有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效，麥冬可養陰生津，蜂蜜有潤燥作用。
西醫認爲嘴脣乾裂等健康問題是身體缺乏維生素b，需要補充蔬菜、水果、肝臟、牛奶製品。
點穴抗衰老:隨着年齡的增長，人的嘴角開始下垂。點擊地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁邊的0.5英寸位置，雙手的食指放在嘴角，外面的位置是地倉穴。每天早上、晚上點擊半分鐘，點擊按時向上推。
脣部皮膚乾燥脫皮
表明你體內的津液處於不足狀態，至少不能滿足脣部皮膚的水分保障程度。
如何烹飪？
(1)潤脣膏只是外部作用，不起作用，必須從內部烹飪。
(2)不要舔嘴脣。嘴脣的皮膚容易脫水，人們總是舔，越幹越舔，越舔越乾的不良循環。
(3)哪種水果和蔬菜汁多，吃這種植物的汁和我們日常飲用的水不同，容易被我們的身體利用。
上脣或下脣皰疹
需要注意的是，身體溼氣過大，開始變成溼毒。檢查你的食品是否偏重油炸類、糖類、油膩類，是給你身體帶來溼毒的要素之一。
如何烹飪？
(1)減少上述物質的攝取，如果無法抵抗誘惑，至少不要像以前那樣吃。
(2)注意有意識地增加蔬菜的攝取量，清淡無害。
