對女性來說，西紅花是不可多得的藥材。中醫認爲，西紅花具有活血化瘀、散鬱結的效果，對憂鬱結、婦女閉經、月經不調、產後淤血腹痛等有良好的治療效果。
1、雌激素水平低
一般來說，經血量少，是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宮內膜增生增厚，爲懷孕做準備。如果沒有懷孕，增生的內膜會脫落出血，形成月經。體內雌激素水平低，子宮內膜增生不足，月經出血少，將來會影響妊娠。
2、壓力過大
如果女性朋友長期情緒緊張或心理壓力過大或突發事件的刺激等，可能會導致內分泌的臨時紊亂，減少雌激素分泌，月經量減少。
月經量少怎麼辦？-黑豆紅花湯，擺脫女性月經量少的問題。
經常被月經量少困擾的女性，不妨試試黑豆紅花湯調理。
方法：準備兩小把的黑豆，紅花3克，紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗乾淨。黑豆放入鍋中，加入適量清水，用武火煮5分鐘後，撒上紅花。再煮沸3分鐘，之後改用文火煮至黑豆爛熟時，撈去紅花，湯中加入紅糖，待紅糖充分融化後，關火，吃豆喝湯。
溫馨提示：當然，並不是所有的月經過少都是疾病。例如，少女初潮時，經量通常很少，所以沒有必要在意。此外，更年期婦女的月經也會減少。這些都是正常的生理現象，不需要特別的治療。
