如果頭髮承受不了燙髮帶來的傷害，那麼很有可能會加重掉髮。可能很多MM看到每次梳頭都掉髮一地時，會心塞到不行，想要避免這一窘境，事先要做好保養工作。下面介紹幾種緩解掉髮問題的方法，一起看看。
1、補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
2、補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、護髮洗髮水。露華濃生薑洗髮液中的生薑有促進頭皮血液循環，加快營養物質的吸收的功效，更可強韌髮根，保秀髮健康亮澤。防脫效果顯着，但要配合相應護髮素，不然頭髮會特別乾澀。
4、生薑粉。生薑具有生髮的作用，你可以將生薑磨成粉末後用來洗頭，又或者將生薑切後泡水，之後將一片片的生薑塗抹在頭皮上，如果感覺刺激，可用清水洗頭。
