精油對瘦身者的需求真的很不錯，小夥伴們想減哪裏就減哪裏，不必擔心。但是，很多小夥伴在使用精油的時候其實並不知道精油瘦腿的原理是什麼吧。很多時候小夥伴們就知道可以用，可以瘦腿，但是卻不知道其中的原理。今天，小編就跟大家一起來了解一下吧。
瘦腿精油的原理
瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質，瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著，其他的就比較平庸了。
使用方法
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
瘦腿精油可以讓小夥伴的腿變瘦，瘦是小夥伴們一直想要的吧。又長又直的腿纔是小夥伴們想要的美腿，對吧？沒事，從現在開始動起來，很多小夥伴都知道瘦腿精油的使用方法了吧。瘦腿對小夥伴們來說不再是什麼難事。動起來，想要的美腿，你值得擁有哦，小夥伴知道了嗎？
