熱傷風飲食需要注意哪些

熱傷風患者需要保證飲食清淡，還要多喝些白開水，多吃新鮮蔬果。

1.保證飲食清淡

熱傷風是由於人體感受風熱之邪造成的，所以日常飲食要以清淡爲主。避免吃得太過油膩和辛辣，油膩辛辣的食物容易增加腸胃的負擔，也會滋生內熱，不利於病情恢復。建議喝些綠豆湯或者紅豆湯，有生津止渴的功效，還能清涼解暑以及補養身體。

2.多喝白開水

熱傷風患者需要多喝些白開水，這有助於加快全身的血液循環，促進有毒的物質排出，也有助於機體散熱。不能用咖啡和濃茶來代替白開水，否則會使大腦處於興奮狀態，影響正常的睡眠和休息，不利於病情改善。

3.多吃新鮮蔬果

可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、西瓜楊梅、桃、李等。這類食物中富含維生素C，能夠增強機體的抗氧化能力，提高抵抗力和免疫力，使症狀儘快改善。