醋可以軟化頭髮，但是效果有限，只能起到輔助的效果。醋的刺激性較強，可以促使毛細血管擴張，改善局部微循環，對於頭髮生長有利，但是效果有限，如果頻繁應用醋洗頭，甚至會對毛髮造成損傷。相比較而言，醋更具有減肥瘦身、利尿以及潤腸通便等功效與作用。
醋不僅是一種必不可少的調味品，還能夠達到美容的作用，因爲醋的主要成分爲醋酸，具有較強的殺菌作用，對於皮膚等都可以起到良好的保護作用，甚至有人認爲經常用醋洗頭還可以軟化頭髮。那麼，醋可以軟化頭髮嗎？
用醋洗頭可以軟化頭髮，僅具有輔助性的效果。醋具有一定的刺激作用，可以促使毛細血管擴張改善血液循環，還能中和洗髮水中的一些鹼性物質，對於頭髮生長有利，促使頭髮變得光澤而又亮麗，髮質也會變軟，但是效果有限。如果頻繁用還會對髮質造成損傷。醋的功效作用更多體現於以下幾個方面。
1.減肥瘦身
醋中含有大量的氨基酸以及有機酸，既有利於消化體內過多的脂肪和糖分含量，還可以促進人體新陳代謝，進而達到減肥瘦身之功效。
2.利尿
醋還具有利尿的作用，對於小便不利，可以起到輔助性的治療效果。
3.潤腸通便
經常飲用醋還能夠加速胃腸道蠕動，改善由於腸道引起的便祕，所以也可以起到潤腸通便之功效。
