一般情況下，乳腺纖維瘤術後可以通過養成良好習慣、飲食健康、藥物治療的方法防止復發。具體分析如下：
1.養成良好習慣：日常的生活習慣一定要好，要有良好的作息習慣，不要熬夜，形成早睡早起的好習慣，並且還要注意不可以生氣，要控制好自己的情緒，適當的鍛鍊身體，不要過度勞累，避免手術後身體恢復不徹底，導致疾病二次復發，產生的影響也會加大。
2.飲食健康：飲食上也要做好改善，過鹹、過辣、油膩的食物不可以吃，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜、粗糧類的食物，一定要控制脂肪的攝入量，多吃一些真菌類的食物，對疾病的恢復也有很多的幫助。
3.藥物治療：乳腺纖維瘤術後爲了避免復發，患者可以在醫生的指導下使用乳癖消、逍遙丸、乳寧片等藥物進行治療。
