飲食對於女性懷孕有一定的影響，不但某些食物如胡蘿蔔的過量食用會造成女性的不孕，而且不良的飲食習慣也會造成女性不孕。那麼，哪些不良的飲食習慣會造成不孕呢？
1、食素
現在很多女性爲了追求身材苗條，長期素食。長期食素會造成營養不良，使人體攝入蛋白質量過少，從而影響激素的分泌和月經週期，導致女性生殖功能出現異常，最終引發不孕。
2、高油脂、高蛋白飲食
有的人爲了提高生育品質，過多的攝入高蛋白、高油脂的食物，如油煎、燻烤、油炸的食物，導致體重急劇上升。肥胖會影響女性排卵，引發排卵障礙，表現爲無排卵、排卵延遲和稀發排卵，同時還會出現月經紊亂，影響女性受孕。
3、過食熟食
很多熟食在製作過程會使用很多添加劑，如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁添加劑，對於育齡的女性來說，鋁元素超標會導致胎兒異常。
4、過食涼食
有的女性喜歡吃冰激凌、雪糕，喝冰鎮飲料，經常食用這些會造成盆腔淤血，進而影響女性月經週期。從中醫角度來講，過食涼食容易造成宮寒，可造成女性不孕。
