下頜牙齒往前伸，咬在上頜牙齒前面叫做地包天。很多有地包天的人人都想要矯正，地包天想要自己治療，通常的矯治方法，用粘結劑將矯正裝置粘固於牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫師裝拆、調整加力。
相信大家對地包天也是有一定的瞭解的，當然也知道地包天是最常見的頜骨發育性疾病，這種情況是非常影響美觀的。通常情況下，上頜的牙齒蓋住下頜的牙齒；“地包天”則相反，下頜牙齒往前伸，咬在上頜牙齒前面。這種情況在生活中的影響也是非常大的，所以很多人都想要矯正，那麼地包天如何自己矯正？
每個牙齒位置都不同，每個人骨量也不同，如果想自己矯正，這如同人們常說的最難的就是不求人，或者叫最難戰勝的是自己。醫療上治療反頜是用舌面導板的，你可以隨身帶個勺子，咬着它，會有舌面導板作用。但必須看看情況而定。
通常見到的“鐵齒鋼牙”的矯治方法，用粘結劑將矯正裝置粘固於牙齒上，患者不能自行摘戴，只能由正畸醫師裝拆、調整加力。往往需要2~3年左右，需要每個月複診一次， 醫生逐漸加力使牙齒移動，達到設計的理想狀態，正畸工作基本結束。拆除矯治器以後還要戴一段時間保持器，以鞏固正畸成果，防止復發。
先用合金製成金屬基底，再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高溫烤瓷爐中燒結熔附而成，因而有金屬的強度和烤瓷全冠的美觀。它的特點是能恢復牙體的形態功能，抗折力強且顏色、外觀逼真，表面光滑，耐磨性強不會變形，色澤穩定， 成功的烤瓷修復體應當是形態逼真。是一種帶有損傷性的治療，對牙體有損傷，烤瓷牙的使用年限臨牀醫學觀察是八年。
