近日，某高校圖書館設置的發呆區走紅網絡，不少網友表示這個很人性化，學習勞逸結合，深受年輕人的喜愛，那麼，發呆區設置有何意義？下面本站小編就帶來介紹。
近日，不少網友眼紅廣東財經大學圖書館的“發呆區”。這6個“發呆區”已設置多年，位於室外陽臺，視野開闊。
廣東財經大學圖書館館長王忠政介紹說，同學們可以在“發呆區”遠眺遐思、說話交流、自由走動、飲食休憩，還可以看着廣州人工智能與數字經濟試驗區、珠江新城CBD的風景，放飛夢想。
目前，圖書館有6個供學生放鬆休閒的“發呆區”。“發呆區”與學習閱覽區相鄰，互爲配套。“發呆區”內現配有戶外休閒桌椅、綠植等設施，圖書館正策劃對“發呆區”進行美化改造，融入時代與傳統的元素，讓“發呆區”更加切合青年學子需求。
網友評論：
好實用，發呆累了還可以學學習看看書。
長大後才發現。上學時候在發呆，曬太陽。是多麼幸福放鬆的事情。能有效的舒緩壓力，放鬆身體。
現在這麼人性化的嗎?還留髮呆思考放空的區域。
發呆累了的話，記得看會兒書，一張一弛嘛。
“發呆區”的設置，不僅爲學生營造了一個身心放鬆的環境，更重要的意義在於爲“發呆”正名。
告訴大家發呆不是“摸魚”，發呆只是忙裏偷閒、快速充電的一種方式。
大家可以名正言順地發呆，對“發呆區”的喜愛表明了當代年輕人用一種簡單、積極的方式來應對壓力的心態，值得肯定和鼓勵，建議更多學校和工作場所也嘗試設立“發呆區”，滿足年輕人的“發呆需求”。
發呆時，人腦意識活動減弱，把自己與外界隔離，控制和降低內部壓力，讓自己暫時處於一種舒緩的狀態，是很好的精神調劑手段。可以說，壓力大時偶爾發呆是大腦的自我保護，有利於保持其正常運轉，不因超負荷而“死機”。
同時，發呆時人的呼吸會變慢、應激激素分泌減少，這些都會幫助人穩定情緒。國家衛生健康委員會曾聯合發起“中國健康知識傳播激勵計劃”項目，其中一條建議就是每天給自己留5分鐘發呆時間。一起來放空一下。
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