在2021的跨年夜晚會上，乘風破浪的姐姐團有着出色的表現，但是寧靜在採訪時宣佈姐姐團解散，稱跨年夜的演出是首次七人舞臺，也是最後一次，爲什麼寧靜要解散呢？什麼原因？下面帶來介紹。
乘風破浪的姐姐組合“X-SISTER”在跨年晚會上演唱《LADY LAND》《無價之姐》。隨後，寧靜在採訪時宣佈姐姐團解散，“我沒有精力，我不再想跟大家一起蹦蹦跳跳。”
寧靜表示：“我今天要宣佈，我要退團了。組團是很難還要跟大家編舞，我沒有精力，所以我不再想跟大家蹦蹦跳跳。”
寧靜在後臺接受採訪時表示：2020開心的事是組團，但今天散團了，組團跳舞沒有精力。
其實不是寧靜自己退團了，而是她們的團是限定團，各自有自己的工作，正常整體解散。祝各位姐姐們新年工作順利，有機會再合作給大家帶來好看的節目吧!
在大家的印象中， 新年伊始，七位姐姐在新的一年肯定有新的計劃好的開始吧，然而寧靜給粉絲們潑了冷水。
寧靜在跨年晚會表演過後在採訪中說：很開心今年能成團，但我今天要宣佈，散團。因爲要組團是很難的，我還要跟大家編舞，我沒有精力，所以我不想再跟大家蹦蹦跳跳。
此話一出，兩人主持人都感到驚訝，甚至不知道該如何接話了。好在寧靜也不願尷尬，隨後她表示，因爲組團是非常難的一件事，整天要編舞，但是自己沒有精力，而且也不想再和大家一起整天蹦蹦跳跳了，因爲沒有時間練習，所以姐姐團就解散了。
寧靜說成團是2020年最大的收穫，但自己已經40+了，不適合跳年輕小姑娘的誤導了，希望大家正確理解這個事情。
在30位姐姐中， 寧靜是其中很少離開節目組的姐姐， 對於已經48歲的她來說，連續的唱跳本就是一個體力活。據說成團後已至秋冬季節， 她硬是拖着肺病堅持錄製綜藝和公演。一部分網友認爲是隊長寧靜自己退出，導致女團解散，其實是錯的，她對得起這份工作。
當然，從另一方面來看，成團的姐姐們，本身就已經是非常成熟的藝人了，在參加完節目之後，每個人通告都有了很大幅度增加，原本忙碌的工作一定變得更加忙碌。而此前姐姐們除了參加《乘風破浪的姐姐》之外，還一起錄製了《姐姐的愛樂之程》這檔融合了旅遊、公益、音樂的綜藝節目。
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