打籃球可以減肥。籃球是一種全身有氧運動，運動強度相對較大，能有效消耗體內熱量，達到燃燒脂肪的效果。經常打籃球可以幫助減肥。一般來說，籃球1小時有助於消耗體內400千卡路里的熱量。打30分鐘的籃球可以消耗大約220卡路......

拉屎時肚子脹疼，考慮是飲食不潔、便祕或腸胃疾病導致。需要通過飲食調整、腹部按摩或藥物治療進行改善。1.飲食不潔如果在飲食上進食了不乾淨或者變質的食物，就會引發細菌感染，導致腸胃不適，從而出現肚子脹痛、腹瀉等表現......

通常情況下，理療後晚上肚子突然熱可能是正常現象，也可能是腹部受涼導致的。具體分析如下：1.正常現象：理療能夠促進血液循環，加速身體的新陳代謝，在理療後，血液涌入皮膚的表層，可能會出現晚上肚子突然熱的情況。一般屬於正常的......

7歲的孩子肚子痛是因爲胃腸功能紊亂，消化不良或腹部感冒。兒童腹痛常見於消化不良，可服用健胃消食藥物，促進積食消化吸收。另外，平時多吃溫柔易消化的食物，不吃剩飯。腹部感冒引起的腹痛，可以用熱水袋加熱腹部，躺在牀上休息，......

腹瀉通常被稱爲腹瀉，腹瀉是便意頻繁，排便次數超過平時習慣的頻率，糞便稀薄的症狀。急性腹瀉每天排便10次以上，細菌感染會帶血和膿。一般腹瀉會伴有腹痛、發熱、失水等症狀。爲什麼吃花生會腹瀉:1、花生過期或變質，發芽或黴......

仰臥起坐是許多人熟悉的運動。具體方法是仰臥躺在牀上或地毯上，伸直雙腿，雙手交疊放在後腦勺，上半身用力坐起來，靠腹部用力。通過腹部的伸展，肌肉可以得到很好的鍛鍊。慢慢地，腹部會感到脂肪燃燒。堅持每天做15到20次，腹部脂......

16周平躺肚子鼓硬包，側睡就消失，考慮是因爲腹壁張力增高或者胎兒活動所引起，不需要特殊處理，做好日常護理工作，定期複查即可。1.腹壁張力增高懷孕16周的時候，隨着胎兒逐漸增大，子宮也會慢慢增大，就有可能會導致腹壁膨隆，導致腹......

出現腹脹的表現，需要知道原因，消化系統維持功能良好的身體，一般不會出現腹脹。許多人在不吃東西的情況下腹脹明顯，不動就放屁的可能性很高，通過合理的方法調節，消化系統功能良好，身體運轉正常，腹脹、放屁等情況得到改善。否則......

正確的飲食很重要，通過獲得人體所需的營養來保持健康，但不是越吃越好吃，而是越吃胃就會有膨脹感，飯後會感到不舒服。本身腸胃功能下降，攝取量多，消化速度慢的疾病出現，能量過多不利於多個指標的穩定控制，肥胖後關節和骨骼負擔......

攝取食物後提供營養物質，胃有膨脹感。然而，有些人在不吃東西的情況下感到腹脹，經常放屁。有必要了解具體原因。由於腹脹，放屁量的增加很可能是由於消化系統的功能受損，沒有維持消化系統的健康狀態，食物有可能堆積在胃腸道上......

吃完晚飯肚子疼是胃不舒服的症狀，正常人吃飽飯後，胃、胰腺會分泌大量的消化酶幫助消化食物。這些消化酶進入腸道有可能會刺激腸道，引起腸道痙攣產生疼痛感。另外，吃了很多食物，進入腸道時腸道內容的壓力變大，刺激腸壁的壓力......

孩子出現肚子脹氣、嘔吐、拉肚子等症狀,家長可以帶孩子先去化驗大便,然後是因爲消化不良、腸炎,也可能是由於感冒引起的腸功能紊亂,家長可以帶孩子先去化驗大便,然後進行鍼對性治療。當寶寶出現拉肚子脹氣的情況時,應......

生產後孕婦的肚子都會大一圈，再也沒有懷孩子前的美好身材了，很多媽媽爲之而苦惱，怎麼瘦下這煩人的小肚子呢，產後怎麼擁有美好身材呢，小編這裏爲大家準備了產後瘦肚子的小訣竅，大家快來看看吧！爲什麼產後肚子瘦不下來產後如何......

胃病是常見的疾病，胃腸功能正常時，食物中的營養物質可以充分吸收。胃腸功能發生病變容易引起腹瀉、腹脹等疾病，在日常生活中必須養成良好的生活休息和飲食習慣。飲食後腹瀉的原因1、脾胃虛寒:脾胃虛寒的人有腹瀉等表現，特......

在孕期的時候，很多孕婦的一個症狀是感覺肚子特別容易脹，這由多種因素造成的，嚴重腹脹應及時就醫，那麼，孕期爲什麼容易肚子脹？怎麼護理緩解不適？下面本站小編就帶來介紹。孕期爲什麼容易肚子脹1、激素的變化懷孕以後，因爲胎盤......

處方：大黃12克，甘草6克，芒硝12克。方法：將大黃和甘草加水3升，煮至1升，去除藥渣，將芒硝放入汁中，小火煮沸，趁熱服用。功效：行氣通便，可用於腹中脹滿，大便不通。收緊拳頭，擠壓上腹部，從左到右畫5到10次。雙拳併攏，下腹15次畫圈；繼續從上......

化療後肚子老是脹是因爲化療以後的副作用導致的，因爲在化療時，也傷害了正常的細胞。那麼化療後肚子老是脹怎麼辦?要及時找醫生調理一下，不然會影響到腸胃的吸收，從而人漸漸消瘦。下面來了解下肚子老是脹的緩解方法吧。那......

肚子疼，脹氣，拉肚子，這種情況如果是近期剛出現的，多數是炎症性感染，或者是受涼、感冒等導致的急性腸炎的特點。一般出現這種情況，首先注意休息，注意多喝水，需要給予藥物性的對症治療。臨牀上常用的有蒙脫石散1次3克，1天2-3次；鹽......

腸道蠕動時，腸腔內的氣體和液體流動，腸蠕動時發出斷斷續續的咕嚕聲，腸蠕動有助於食物的消化和吸收。幼兒腸胃功能發育不完善，容易出現消化不良、腸道炎症、腸脹氣等症狀，腸鳴聲活躍，腹鳴聲響。幼兒肚子爲什麼發出咕嚕咕嚕的......

跳肚皮舞有助於減少胃。跳肚皮舞有助於促進腰腹血液循環，排出多餘體液，有效塑造全身曲線。做法:站直，雙腿伸直分開，保持骨盆不動，身體向左右移動，慢慢劃圈。練習仰臥起坐有助於減少腹部和完美的腹肌。仰臥起坐可以集中刺激......