對於坐骨神經痛患者而言，或站或坐或躺只要姿勢不對，怎麼都不給力。尤其是夜晚來臨，別人酣暢淋漓的沉寂在睡夢之中，而坐骨神經痛患者則忍受痛苦輾轉反側，其實，只要用對了枕頭，坐骨神經痛患者的疼痛症狀即可遊刃有餘的解決了。......

寶寶的枕頭過高過低，都是會危害吸氣順暢和頭頸的血液循環系統，危害睡眠質量的品質和大白天的精神面貌，那麼寶寶的枕頭到底多高適合呢？月子裏的寶寶，脊柱基本上是直的，頭相對性很大，基本上與肩同寬，平躺時，後腦殼和後背處在同一......

對於城市的許多白領來說，因爲他們忙於工作，加班是很正常的，長時間坐在座位上，很容易出現頸椎病，這對我們的城市白領只是一個很大的打擊，所以我們睡覺，可以選擇枕頭來預防嗎？1.高低曲度很講究。枕頭高低不利於頸椎病，高度合適。......

在今天的生活中，大多數人都患有頸椎病。脊髓型頸椎病是其中之一，也是一種嚴重的疾病。這種疾病的發生對患者的健康造成了非常嚴重的危害。因此，在日常生活中，我們必須高度重視這種疾病，積極預防。頸椎病的出現給我們的健康......

脊柱是人體較爲重要的骨骼結構之一，主要由26塊椎骨組成，可以協助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較爲常見的一種脊柱變形現象，是由胸椎後突起引起的一種形態改變，對個人的現象造成嚴重的影響。通常駝背多與坐......

剛剛出生的寶寶一般不用應用枕頭，由於新生嬰兒頭頂部尺寸基本上與肩同寬。平躺着時，後背和後腦殼在同一平面圖上；側睡時，頭和身體也在同一平面圖上。可是假如牀墊比較軟、天氣冷時衣着很厚的衣服褲子入睡，或是產生吐奶狀況......

有不少關於增加懷孕機率的說法，墊高臀部，或者體位姿勢可以增加受孕機率其實並沒有太大的依據，想要接好孕，最重要的是掌握科學的備孕方法，擡高臀部可以提高受孕機率嗎？接下來本站小編就來說說。臀部墊枕頭睡覺就能增大懷孕幾......

寶寶的枕頭過高過低，都是會危害吸氣順暢和頭頸的血液循環系統，危害睡眠質量的品質和大白天的精神面貌，那麼寶寶的枕頭到底多高適合呢？月子裏的寶寶，脊柱基本上是直的，頭相對性很大，基本上與肩同寬，平躺時，後腦殼和後背處在同一......

無論是睡眠、休息、學習、工作，甚至是一些日常動作，我們都應該保持良好的習慣，永遠不要忘記頸椎的保護。同時，加強頸部肌肉的鍛鍊。頸椎病本身就是一種退行性疾病。我們應該保護頸部，儘量避免不必要的損傷。近年來，頸椎病逐......

牀柔軟舒適，一覺醒來，卻感覺腰痠背痛；另一半沒有健康問題，卻總時不時打鼾，讓人難以入睡……有時，這不是人們身體出了問題，而是缺少一個好枕頭。枕頭是我們睡覺時最親密的夥伴了，一旦使用不當，就會影響我們的健康。爲此，專家提出......

睡覺要用枕頭，用枕頭才睡得舒坦、睡得香甜。可新生兒睡覺時也要用枕頭嗎?其實，在正常情況下，剛出生的嬰兒睡覺是不需要枕頭的。這是因爲新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時，後背與後腦自然......

經常使用高枕頭睡覺的人，頸椎病的發病率普遍高一些。醫學專家解釋說，因爲人們使用較高的枕頭睡覺時，尤其在最常採用的睡姿側臥或者仰臥時，人的頸部會保持在彎曲狀態，時間過長就會導致頸部的韌帶以及頸椎間纖維發生老化壞死......

寶寶一般在三個月以上用枕頭合適，因爲三個月之前寶寶的脊柱還沒有形成生理性彎曲。三個月之前的小嬰兒頸椎及局部肌肉組織比較薄弱，如果過早的使用枕頭有可能會造成局部關節和肌肉組織受損，影響孩子健康成長。同時三個月......

現在很多人不清楚頸部的不適是頸椎病還是單純的枕頭，睡覺後頸部突然的疼痛不適是因爲枕頭不小心掉了，還是因爲自己得了頸椎病，所以不知道兩者的區別。但是，頸椎病比枕頭更嚴重。那有什麼方法可以簡單地認識到它們的明顯差......

2歲寶寶枕頭在3釐米到5釐米左右是比較適合，最好選擇軟硬適中的枕頭。寶寶在2歲的時候骨骼已經逐漸定型，頸椎也會出現彎曲度，在孩子睡覺的時候可以選擇枕頭，可以減少頸椎壓力，還能提高睡眠質量，寶寶身體生長髮育比較快，在選擇......

睡錯枕頭頸痛是指比較常見的枕頭。枕頭落下的話脖子的肌肉會出現強烈的痙攣狀態，活動時會出現明顯的疼痛。一般落枕後頸部活動受到限制，落枕時首先選擇熱敷的方法簡單，可以迅速緩解肌肉緊張。頸部肌肉鬆弛後，考慮藥物輔助......

一般情況下，腰椎間盤突出症患者主要疼痛在腰椎、下肢，其頸椎通常沒有明顯不適症狀，所以選擇何種枕頭對腰椎間盤突出症沒有影響。但爲了保護頸椎健康，建議在挑選枕頭時，選擇低枕、確保軟硬適中、符合頸椎曲線、選用藥枕、選......

嬰兒枕枕頭好還是不枕好，視情況而定，一般剛出生的嬰兒不適合枕枕頭，3~4個月大的嬰兒可使用枕頭。一般嬰兒剛出生的時候無需枕枕頭。因爲剛出生的嬰兒身體各器官發育不完善，頸部較軟，處於平直狀態，過早使用枕頭反而會對頸椎......

成年人睡覺的時候必須用枕頭，寶寶睡覺的時候是否也必須呢？權威專家表明，假如寶寶僅有兩三個月大，就沒有必需應用枕頭了。三個月下列嬰兒能夠無需枕頭南京兒科醫院幼兒保健科毛春婷副高職稱說，實際上剛剛出生的寶寶一般不用......

頸腰椎病專欄現在老人聚集活動的地方和住宅區門口，有些不良業者打着健康講座、專家問診等招牌，用小禮物消除老人的擔心，銷售健康食品和健康器具。天價牀墊、天價腰帶、天價枕……很多老人頻繁上當的報道也很常見。住在家......