比起其他部位，很多人的腰部並非不瘦，但卻缺乏曲線。但完美的腰身不是一步就能完成的，需要飲食+運動+塑型操完美的結合。腰身若恰到好處，即使胸部不夠豐滿，臀不夠翹，在視覺上仍然可以給人曲線玲瓏的美感，反之就會顯得粗笨。90......

在二十節氣芒種季節，中國長江中游地區和下游地區逐漸進入梅雨季節，這個時期持續下雨，雨量增加，氣溫增高，溼氣大，天氣悶熱，這樣的天氣容易發黴，蚊子開始繁殖，容易感染疾病。你準備好在芒種節氣中養生的道路了嗎？你知道芒種季節風......

未婚女性要明白保護自己，這是愛自身的第一步。依據不一樣的狀況採用不一樣的避孕攻略大全，在享有快樂之外好好地保護自己的人體與內心。與固定不動的男友同居生活——宮內節育器、短效避孕藥產生性病危險因素低，能夠挑選......

冬至節氣來臨，天氣變得更加寒冷，冬至節氣是養生的好季節，也是我國傳統節日，冬至節氣應該怎樣養生呢？下一位編輯介紹冬至節氣養生的全攻略。1、生活起居:冬至起居注意事項冬至是養生學最重要的節氣，主要是冬至陽生。從冬至到......

春天萬物復甦的季節，很多新手媽媽迫不及待的想要出去走走看看外面的世界，感受一下春天的氣息。那麼在春天產後媽媽坐月子有哪些注意事項呢，春季坐月子吃什麼食物比較好。在中國坐月子已經是很悠久的習俗了，所以月子期間媽......

親愛的，70%被診斷爲乳腺癌的患者找不到已知的病因，這是醫生們都知道的事實。因此，瞭解以下6個引起乳房疾病的危險因素尤爲重要———————————————————————————————————————————......

如果你想減肥，不妨試着集中腰部刺激，這有助於快速燃燒腰部脂肪，收緊腰部肌肉，快速創造性感腹肌。平躺在地面上，雙手在腰臀下的支撐點，腹部用力，雙腿向上擡起到至少與上半身呈90°角。側躺，右手觸摸頭部後部，左手向外伸展，雙腿直......

肌膚的護理，補水保溼是最關鍵的，但是把補水當做保溼，你就錯了，接下來讓我們一起來看看不同膚質的補水保溼方式吧。補水——就像是一個空瓶子，補水是往瓶子裏倒水，保溼——就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。同樣道理，在護......

經過醫生的檢查，健康狀況良好的寶貝就可以很快的送到媽媽的身邊了。在正常情況下，臍帶在出生後3-7天脫落。但在臍帶脫落前，臍部易成爲細菌繁殖的溫牀。臍帶結紮後留有臍血管斷口，如果臍部感染，細菌及其毒素進入臍血管的斷......

急性前列腺炎的用藥原則告訴你⑴一般治療緩解意識形態焦慮，安排健康規律的飲食和生活，參加適當的體育鍛煉，熱水浴，定期前列腺按摩對疾病有一定的作用。⑵抗生素治療選擇能進入前列腺組織內脂溶性好的藥物，對病原體進行治療......

目前避孕方式多種多樣，常用的避孕方法包括口服避孕藥、外用避孕藥、工具避孕、阻隔避孕、安全期避孕法、不育術等，避孕各有優點，但也存在缺陷。女性用短效口服避孕藥每天服用的避孕藥，其優點是避孕效果最滿意(宮內節育器......

夏天，陽光明媚，明亮的陽光可以幫助嬰兒吸收鈣，但強烈的陽光往往成爲嬰兒最危險的敵人。因此，夏季降溫已成爲父母最關心的話題之一。由於嬰兒抵抗力差，幼兒需要曬太陽吸收鈣，孩子更喜歡戶外運動，所以在炎熱的夏天，嬰兒更容易中......

秋季是吃螃蟹的最佳時節，螃蟹肉質鮮嫩，香美可口，是最受歡迎的海鮮之一，而且螃蟹的營養價值也很高。秋季吃螃蟹螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。但是一定要適量而食，並且以下人羣一定注意或少吃。1.......

未婚女性要懂得保護自己，這是愛自己的第一步。根據不同的情況採取不同的避孕攻略，在享受歡樂之餘好好保護自己的身體與心靈。與固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的......

患糖尿病這種慢性病，患者最重要的是飲食方法正確。許多人糖尿病影響健康，與飲食不合理有關，飲食中不選擇合適的食物獲得營養物質，容易使血糖值上升，血糖值上升中病情惡化，出現各種不良症狀，可能引起併發症，這些都是糖尿病的顯......

1、抱式洗浴法:先洗臉、頭，然後再洗軀幹和四肢，最後洗臀部。洗頭和臉的時候，寶寶的頭向前，爸媽用左前臂支撐着寶寶的肩背，左側腋窩夾住孩子的臀部，左手托住寶寶的頭，拇指和中指從身後向前將其耳郭耳朵堵住，以防止進水。右手先......

癲癇是由多種病因引起的慢性腦部疾患，以腦部神經元過度發放所致的突然的、反覆和短暫的中樞神經系統功能失常爲特徵。根據受累部位，功能失常可表現爲運動、感覺、意識、行爲、自主神經功能等不同障礙。兒童癲癇發病率高......

胸部對女性來說是最重要的，但胸部健康容易受損。你知道女性胸部健康的十個祕密嗎？問:爲什麼每天戴胸罩的時間不容易太長？A:研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引起乳腺癌。胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排......

天氣開始冷卻，很多人感到手腳冰冷，特別是怕冷，人的新陳代謝變慢，自然界溫度下降，人體血管收縮，血液迴流能力減弱，手腳特別是指(指)尖部分血液循環變差，手腳冰冷。我們應該身體寒冷，徹底告別手腳冰冷的情況？防止手腳冰卻的6個技......

外陰白斑的出現，讓很多女性特別煩惱，生病的原因也很多，我們必須重視預防，主要在日常生活中注意細節。外陰白斑病因1、陰部感染和炎症刺激:這是外陰白斑的主要原因，患者外陰感染和炎症刺激的因素很多，平時衛生習慣不好，不常用......